Это длительный процесс, в котором мы постоянно взаимодействуем с другими существами. На первых порах мы встречаемся с теми, кто более продвинут в этом и учимся у них, и это дает ощущение благополучия. Так же мы проходим опыт отсутствия любви - эгоизм тех, которые любят ТОЛЬКО СЕБЯ и не способны на любовь к окружающим. И этот контраст, позволяет нам лучше видеть разницу между отсутствием и наличием любви, а так же помогает научиться ценить присутствие любви, что становится стимулом для развития собственных чувств. Когда начинаешь распознавать любовь, то стремишься стать дарителем любви.
По теме: Давайте любить друг друга!.
Вначале учишься дарить любовь только тем, кто любил первыми ( обычно это члены семьи), те же кто вел себя эгоистично станут врагами, остальные, с кем не было отношений, будет равнодушие.И в этой стадии появляется страсть к любви, но, когда она исчезает , появляется мстительность и обидчивость. Потом, наступает следующий этап, более продвинутый, в котором уже нет желания зла тем , кто причинил боль, потому что приходит осознание, что страдание не совместимо с любовью. И тогда, мысль о месте исчезает.. и чувство любви расширяется до уровня, где приходит способность полюбить всех существ творения, в том числе и тех, кто их ненавидел, презирал и заставлял страдать, это вход в стадию «Безусловной любви». Известные строки «Возлюби врага своего» - именно о безусловной любви.
Стоит еще зайти сюда: Отношения.
Источник статьи: Как научиться любить?.