Как научиться не расстраиваться из- за критики?

Все мы знаем о существовании сейчас так называемых людей борцов за правду и справедливость. Они готовы критиковать всё и всех буквально по любому поводу, думая что помогают этим избежать каких-либо ошибок. Такая критика вынуждает человека только оправдываться и обороняться от подобных людей, а также  переносить массу негативного воздействия на человека, которая может отразиться на здоровье. Как этого избежать?

Фото автора Ali Karimiboroujeni: Pexels

Большинству людей признавать свои ошибки мешают гордость и самолюбие. Но ведь признание ошибки наоборот делает человека сильнее,  поднимает над уровнем многих людей, которые только и делают что отвечают оскорблением на оскорбление. Такому человеку приходится постоянно оправдываться вместо того чтобы признать свою ошибку. Чтобы меньше реагировать и расстраиваться из-за критики можно придерживаться некоторых правил:

- Воспринимайте критику как комплимент.

Обратите внимание: Как научиться ограждать себя от влияния?.

Вы должны знать, что человек который Вас критикует, вероятно завидуют Вам, хочет утвердиться за Ваш счёт, быть значимым. Вы в свою очередь должны понимать что Вы добились успехов и заслуживаете внимания, а это и есть скрытый комплимент.

- Всегда найдутся люди которые будут Вас критиковать, осуждать что бы Вы не сделали. Если Вы считаете что поступаете искренне для себя и от всей души, то не стоит реагировать на критику и на мнение других людей, ведь всегда найдутся люди которые одобрят или не одобрят ваше поведение и поступки. Если Вы подготовите себя - что критика будет, то сможете не реагировать на неё.

- Сумейте критиковать сами себя за проступки. Человек не может быть на 100% идеален и совершенен, каждый может ошибаться, принимать неправильные решения. Если Вы самостоятельно будете понимать, что поступили неправильно и будете самокритичным, то критика других людей будет совершенно Вам не страшна, так как Вы уже раскритиковали ту или иную ситуацию. Вам не придется оправдываться и что-то объяснять другим людям, Вы и сами будете понимать что: “Да я где-то ошибся”, но это нормально ничего страшного в этом нет, так как ошибаются все люди.

Научившись не реагировать и не расстраиваться, из-за любого рода критики, Вы будете спокойно переносить любые высказывания в Ваш адрес и не поддаваться негативному влиянию. А используя эти небольшие подсказки, помогут Вам с лёгкостью выходить из любой ситуации.

Читайте так же наши другие статьи Простые правила, которые позволят завоевать уважение и пользуйтесь советами, желаем успехов!

Не забывайте ставить лайки и подписывайтесь на канал!

#общество #психологияобщения #работанадсобой #коллеги #саморазвитие #общественноемнение #критика #психологияжизни #психологияотношений #советы









Еще по теме здесь: Психология.

Источник: Как научиться не расстраиваться из- за критики?.

Добавить комментарий