Как преодолеть страх перед туфлями на шпильке и научиться ходить уверенно

Раньше я совершенно не умела носить обувь на высоких каблуках. Мне постоянно казалось, что я вот-вот упаду, подверну ногу или получу травму. Этот страх усилился после случая с моей старшей сестрой, которая из-за неустойчивой шпильки сильно растянула связки и две недели не могла нормально наступить на ногу. После этого я и вовсе стала яростной противницей «ходулей», считая их неудобными и опасными.

Однако жизнь внесла свои коррективы. Когда я устроилась на новую работу, оказалось, что в компании строгий дресс-код, и женщинам без высокого каблука там просто нечего делать. Пришлось срочно учиться ходить в обязательных туфельках. Первые попытки были удручающими: глядя на себя в зеркало, я едва сдерживала слезы. Ноги подкашивались, равновесие терялось на каждом шагу. В отчаянии я позвонила сестре, чтобы пожаловаться. Несмотря на пережитую травму, она от шпилек не отказалась — оказалась заядлой модницей. Она приехала, посмотрела на мои мучения и дала неожиданный совет.

Секрет сестры: подружиться с обувью

Сестра сказала: «Я тоже когда-то не умела красиво ходить на шпильках. Но ведь каблук делает ногу стройной, а женщина в элегантной обуви воспринимается окружающими как успешная, стильная и уверенная в себе. Посмотри: у тебя туфли по размеру, колодка удобная, а ноги всё равно дрожат. Знаешь почему? Ты боишься туфель, а они боятся тебя. Не смейся — они действительно могут бояться! Например, что ты их испортишь или сломаешь. Поэтому перед тем как надеть новую пару, подержи её в руках, внимательно рассмотри, улыбнись ей, а потом тихо произнеси специальный наговор:

"Иду я, девица красная, по ровной дороженьке, легки мои ноженьки, каблучки крепкие, туфельки лепкие. Плыву, как лебедь белая, по земле, как по глади водной. Лечу, как пташка беззаботная, по дорожкам, как по небушку. Нигде не запнусь, не споткнусь!"

И ещё один важный ритуал: в новой обуви обязательно нужно перешагнуть через порог своего дома и войти внутрь. Считается, что тогда ты всегда будешь возвращаться домой не уставшей, будто провела на ногах не целый день, а всего лишь минуточку».

Результат: от страха к уверенности

Я выслушала сестру, хотя в душе немного посмеивалась над её методами. Но на следующий день, воспользовавшись выходным, отправилась покупать новые туфли на шпильке и решила последовать её советам. К моему удивлению, этот своеобразный «заговор» действительно помог мне преодолеть внутренний страх. Возможно, дело было в психологическом настрое и ритуале, который позволил воспринимать обувь как союзника, а не врага. Теперь я с лёгкостью и грацией ношу даже самые высокие каблуки, чувствуя себя уверенно и стильно.