В абсолютно любых отношениях могут возникать конфликтные ситуации, недопонимания, ссоры, обиды. И этих ситуаций не стоит бояться. Они необходимы любым парам для роста партнерских и личностных отношений. Если в паре не происходит трансформаций, нет видимых результатов. Не происходит ровным счетом ничего, то это приводит к тому, что отношения разрушаются. Там, где ничего не происходит, любовь и страсть отмирают. И либо человек сам уходит, либо его уводят. Поняв и осознав ошибки в отношениях, второй третий партнёр хочет вернуть отношения. И для возврата отношений нужна всего лишь стратегия из трех шагов. В зависимости от того, каков был разрыв, меняются местами только два шага.
Итак, если разрыв был безболезненным, взаимным и продуманным решением, но затем один из партнеров решил вернуть былые отношения, то первым шагом стратегии возвращения любимого человека идет шаг «амортизационное письмо».
фото из интернетаШаг 1. Амортизационное письмо
Амортизационное письмо – это инструмент для смягчения ситуации после разрыва отношений и один из шагов к возврату отношений.
Писать амортизационное письмо нужно сразу после разрыва. Амортизационное письмо можно написать, когда сам процесс расставания проходит более-менее без скандалов, когда вторая половинка воспринимает его тепло. Но это конечно не дает вам сто процентной гарантии, что человек вернется. Оно безусловно поможет снизить градус негатива в вашу сторону, заставить вторую половинку призадуматься в правильности принятого решения. Целью такого письма является вызвать у адресата пробуждение желания выйти с вами на связь. Это и есть шанс на восстановление отношений.
Что пишется в таком письме?
- Во-первых, признайтесь, что вы были не правы. Возьмите всю вину из-за расставания на себя.
- Во-вторых, поблагодарите человека за приобретенный вами опыт отношений. Даже если у вас не получится восстановить отношения с этим партнером, в других отношениях, вы не совершите этих же ошибок и сможете сохранить новые отношения навсегда.
- В-третьих, используйте так называемые психологические «якоря», чтобы напомнить человеку о том, как вам было хорошо раньше (а это было несомненно, раз вы были вместе).
- В-четвертых, обязательно попрощайтесь. Так, чтобы партнер понял, что теряет вас навсегда.
В письме нельзя упрекать партнера ни в чем. Покажите ему, что вы изменились, вы другая. Это выход на новый уровень.
фото из интернетаШаг 2. Тотальный игнор
Итак, напомню, если вы расстались на хорошей ноте, то первым шагом в стратегии возвращения будет амортизационное письмо. А уже после письма уйти в игнор. И даже если будет какой-то ответ, ни в коем случае не отвечайте.
А вот если расставание прошло тяжело, то писать письмо не стоит. И вот почему.
Если вы сыпали упреками, негативом, скандалили, мстили, унижали партнера, плакали, доставали своими сообщениями и звонками, то ваш партнер не сможет оценить ваше письмо по достоинству. Когда человек вас заблокировал, так как вы его достали.
Скорее всего ваше письмо даже не будет прочитано. Или вызовет еще больший негатив. Своим письмом вы ничего не добьетесь.
В этом случае следует сначала уйти в игнор и дать человеку остыть. Для этого вам необходимо взять паузу. Ни писать, ни звонить, н появляться в поле видимости.
Обратите внимание: У тебя нет девушки? Простейший способ обзавестись отношениями!.
Исчезнуть с радаров. Не выставлять свою жизнь на показ. Не общаться с общими друзьями. Такой период тишины может продолжаться от нескольких месяцев до нескольких лет! Позвольте человеку побыть одному, наедине со своими мыслями, в своем собственном пространстве. Это необходимо ему для того, чтобы произвести анализ собственной жизни.Шаг 3. Трансформация
Такие разрывы нужны и для того, чтобы сделать какие-то определенные выводы. Пройти трансформацию.
Итогом такой трансформации могут стать два пути: либо вернуться в старые отношения, либо пойти в новую жизнь без прошлого багажа. Нет смысла возвращаться в отношения, не поняв жизненные уроки. Иначе все заново повторится. И уж во второй раз вернуть любимого человека не получится. За время, которое вы даете себе и партнеру для разбора собственных чувств, поступков, поведения, характера, вы и ваш партнер и должны пройти трансформацию. Освободиться от негативных эмоций, пересмотреть свое отношение к партнеру, принять свои и его поступки, оценить ваши шансы. И прийти в состояние равновесия и покоя. Только в состоянии спокойствия и душевного равновесия возможно здраво и трезво мыслить, и принимать взвешенные, взрослые решения.
Прежде всего следует понять, что если любимый человек ушел, то на это были определенные причины, которые и заставили его это сделать. Не стоит всю вину перекладывать на партнера. В период вашей трансформации вы должны освободить свое подсознание от накопившихся в нем негативных сценариев отношений. Поработать если нужно с психологом. Проанализировать свое поведение. Найти моменты, когда вы предавали свое Я. Сделать работу над ошибками, чтобы в дальнейшем не наступать на те же грабли.
#психология жизни #психология #психология женщин #любовь и отношения #мужчина и женщина #женская психология #любовь #отношения #отношения в паре #психология для жизни
Вспомните, какой вы были, когда ваш любимый человек вас полюбил. Вернитесь в тот образ. Может он выделил вас из-за вашего нестандартного поведения, или внешности, или образа жизни? Ваша задача начать возвращать свое Я. Никакое притворство, игра или искусственная жизнь не заставят человека вернуться. Только если он увидит вас ту, настоящую, легкую, кайфующую и любящую себя, он захочет быть снова рядом.
Еще хочу заострить внимание на одном моменте: ни в коем случае не пользуйтесь стратегией по возврату бывшего, если хотите ему отомстить за то, что он вас бросил. Все эти ситуации даются партнерам для того, чтобы заново построить новые гармоничные отношения, основанные на фундаменте искренности, честности и уважения. С обязательными личностными изменениями с вашей стороны и со стороны партнера. И это будут уже совсем другие отношения. Более мудрые, уважительные, доверительные, более зрелые.
Еще по теме здесь: Отношения.
Источник: Как вернуть отношения с любимым человеком.