Как вернуть радость жизни?

В этом году на меня обрушились такие испытания, что никому не пожелаешь, г Л Не могу вылезти из депрессии, ничего не могу делать, сижу и плачу. Как жить
дальше?

Нина КУНЦЕВА

Поможет вам в этом ритуал, который нужно выполнить на убывающей Луне: возьмите черную или синюю свечу, бумагу, ручку и огнеупорное блюдо. Напишите на свече слово «депрессия», а на бумаге напишите список произошедших с вами бед.

Положите бумагу перед свечой и зажгите ее, мысленно представьте, что выбрасываете из жизни каждый пункт списка по очереди, уничтожаете их. Закончив, скажите так:

«Тоска-кручина, душу измотавшая, изгоняю тебя из сердца. Я сильна, а ты слаба, больше не будешь меня терзать. Я изгоняю тебя из жизни, уничтожаю боль и беды».

Лист бумаги положите на огнеупорное блюдо и подожгите, при этом сказав:

«Превращайтесь в пепел на моих глазах, умрите в огне, обо мне позабудьте. Да будет так, как я хочу!»

Остывший пепел высыпьте в туалет.