Карантин как проверка отношений: развод или второй медовый месяц?
Период самоизоляции стал для многих пар неожиданным испытанием. Внезапно оказавшись запертыми в четырех стенах, супруги столкнулись с необходимостью проводить вместе гораздо больше времени, чем раньше. Высокий темп современной жизни, работа, встречи с друзьями, пробки и бытовые проблемы — всё это раньше занимало основную часть нашего времени, оставляя мало пространства для глубокого общения в паре. Теперь же, когда внешний мир отдалился, мы получили возможность по-новому взглянуть на человека, который рядом. Порой это открытие становится приятным сюрпризом, а иногда — болезненным осознанием отчуждения.
Открытие нового в привычном
Для многих стало откровением, что они на самом деле мало знают своих близких. Карантин снял привычные социальные маски и высветил истинные характеры, привычки и ценности. В лучшем случае это ведет к новому витку близости — своеобразному второму медовому месяцу, когда пара заново открывает друг друга. Однако возможен и противоположный сценарий: внезапно понимаешь, что человек с знакомой внешностью давно стал чужим. Годы, прожитые бок о бок, но в параллельных реальностях — работа, личные увлечения, отдельные круги общения — могли незаметно развести супругов в разные стороны.
Для наглядности можно провести аналогию с техникой, например, с ноутбуком.
За ноутбуком нужно ухаживать: вовремя устанавливать обновления, чистить от вирусов, удалять ненужные файлы. Если он ломается, мы обращаемся к мастеру. Специалист диагностирует проблему и либо чинит устройство, либо констатирует, что ремонту оно не подлежит. В первом случае мы возвращаемся к привычной жизни с обновленным гаджетом. Во втором — как бы ни было жаль, мы прощаемся со старой техникой и принимаем решение: купить новую или какое-то время обходиться без нее.
С техникой всё кажется логичным и простым. Но в отношениях, которые несравненно сложнее любого устройства, на первый план выходят эмоции, часто идущие вразрез с холодным расчетом.
Эмоции против логики: как оценить ситуацию?
Объективно оценить состояние отношений в такой напряженный период крайне сложно. Мы склонны искать утешение, часто впадая в отрицание очевидных проблем. Чтобы упростить восприятие, продолжим аналогию с техникой.
Идеальный сценарий: вы ответственно относились к своим отношениям, «обновляли» их, уделяли внимание. Тогда в изоляции этот «союз» станет для вас опорой, поможет узнать что-то новое друг о друге или с теплом окунуться в общие воспоминания. Вы убедитесь, что когда-то сделали правильный выбор.
Проблемный сценарий: в условиях карантина вы вдруг осознаете, что ваши «отношения-ноутбук» давно «зависают», «тормозят» и вызывают лишь раздражение. Худшее, что можно сделать — продолжать имитировать нормальную жизнь, ожидая реакции от «неработающей системы». Некоторые решают просто переждать карантин, думая, что потом всё вернется на круги своя. Но, как показывает практика, нерешенная проблема, даже если ее игнорировать, продолжает отравлять атмосферу в доме, вызывая постоянный дискомфорт.
Ключевое здесь — честность с самим собой. Если вы обнаружили проблемы, нужно задать себе главный вопрос: «Я пытаюсь спасти отношения, которые уже мертвы, или хочу похоронить те, что еще можно оживить?».
Признание проблемы — половина решения
Самообман и попытка сделать вид, что ничего не происходит, не решают проблему, а лишь усугубляют ее. Выбирая бегство от реальности, мы тратим колоссальные душевные силы на то, чтобы оправдать нездоровую ситуацию. Не лучше ли направить эту же энергию на то, чтобы построить прочный дом с надежным фундаментом, вместо того чтобы латать дыры в карточном домике?
Вернемся к нашей аналогии. Допустим, мастер в сервисе сказал, что ноутбук не подлежит восстановлению.
Обратите внимание: Как начать новую жизнь после развода?.
Но мы отказываемся принимать этот факт и с фанатизмом пытаемся воскресить безвозвратно ушедший гаджет: бессмысленно включаем и выключаем его, протираем экран, надеясь на чудо. Эта «реанимация» становится самоцелью, заслоняя собой всё остальное, хотя факты говорят об обратном.
Чтобы не доводить до абсурда, важно вовремя признать: возможно, эти отношения действительно выполнили свою миссию, и пришло время для нового этапа жизни.
Есть и другой вариант: поломка была несерьезной, мастер всё починил, но мы, поддавшись эмоциям, уже решили, что «этот ноутбук» нам больше не нужен, и мысленно выбросили его с балкона. И когда оказывается, что устройство снова в строю, мы испытываем досаду. Тогда наша изобретательность может быть направлена на то, чтобы окончательно его добить, оправдывая свое импульсивное решение о «покупке нового», хотя старый полностью отвечает нашим потребностям. Иногда всё, что требуется, — это время и желание разобраться в «новой версии программного обеспечения» вашего партнера.
Карантин как лакмусовая бумажка
Текущая ситуация действует как мощный катализатор, обнажая все скрытые трещины и нерешенные вопросы в отношениях. Бессмысленно пугаться и убегать от этих проблем — от себя не убежишь, да и бежать сейчас некуда. Если вы столкнулись с трудностями, самый разумный шаг — обратиться за помощью к специалистам.
Эмоциональный фон сейчас нестабилен, и многим парам необходима психологическая поддержка, чтобы разобраться в себе и в своих чувствах. Возможно, эта вселенская пауза дана нам именно для того, чтобы переоценить свою жизнь и честно ответить на вопросы: «Туда ли я иду? Чего я хочу на самом деле? Это тот человек, с которым я хочу встретить старость?».
Психологи, коучи, другие эксперты могут помочь увидеть ситуацию со стороны и найти из нее выход. Конечно, окончательный выбор всегда остается за нами: решать проблему или закапывать ее еще глубже. Давайте проведем это время с пользой для души, исцелив ее от старых обид и разочарований, чтобы расчистить путь к настоящей любви и счастью.
Ведический астролог Ольга Зеленько
Больше интересных статей здесь: Психология.
Источник статьи: Развод или второй медовый месяц ?.