В современном мире дети всё больше времени проводят за экранами гаджетов, что негативно сказывается на их физическом развитии, осанке и зрении. Однако существует множество увлекательных подвижных игр, которые могут стать отличной альтернативой. Одной из таких забытых, но по-прежнему актуальных забав являются классики — игра, в которую с удовольствием играли предыдущие поколения.
Для организации игры необходимо подготовить площадку. На асфальте с помощью мела рисуется поле, состоящее из 10 последовательных квадратов размером примерно 40x40 сантиметров. Квадраты можно расположить в один ряд или в форме «улитки» (как показано на рисунках 1 и 2). В каждый квадрат вписывается цифра от 1 до 10, что символизирует школьные классы. В конце поля рисуется полукруг, внутри которого пишется слово «Огонь» — это особая зона.
Правила и ход игры
Перед началом с помощью считалки определяется очерёдность игроков. На первый квадрат кладётся бита — это может быть плоский камушек, шайба или любой другой небольшой предмет. Задача игрока — прыгая на одной ноге, последовательно перемещаться от цифры к цифре, одновременно подталкивая биту носком обуви в следующий квадрат.
Игра требует внимательности и ловкости. Игрок считается проигравшим ход и уступает очередь следующему, если он:
- Поставит на землю обе ноги одновременно (кроме специально оговоренных случаев для парных клеток).
- Наступит на любую ограничительную черту поля.
- Загонит биту на черту или за пределы нужного квадрата.
Достижение победы
Добравшись до последних клеток, игрок должен выбить биту за пределы игрового поля, затем, не опускаясь на обе ноги, развернуться на 180 градусов и тем же способом — прыжками на одной ноге — вернуться к старту. Успешное выполнение задания означает переход на следующий уровень («класс»). На новом уровне бита кладётся уже на квадрат с цифрой 2, и так далее.
Особую опасность представляет зона «Огонь». Если игрок в процессе прыжков наступит на этот полукруг или загонит в него биту, он наказывается — возвращается на уровень назад. Победителем объявляется тот участник, который первым успешно пройдёт все 10 «классов».
Эта простая игра является отличным физическим упражнением. Она комплексно развивает у детей мышечную силу, общую выносливость, чувство баланса и координацию движений, что так важно для гармоничного развития в противовес малоподвижному образу жизни.