В сети можно найти множество советов по снижению веса, однако некоторым людям обойтись без профессиональной помощи невозможно. Речь идет о тех, кто страдает от значительного избыточного веса, осложненного такими заболеваниями, как диабет, гипертония, гипотиреоз или другими хроническими недугами. В подобных случаях процесс похудения должен проходить под строгим контролем врачей, чтобы избежать серьезных осложнений для здоровья.
Важно понимать, что диетолог — это врач, имеющий специализацию в области гастроэнтерологии или эндокринологии. Его роль выходит далеко за рамки простого составления меню.
Кто такие нутрициологи и как не попасть к мошенникам?
Нутрициологи — это специалисты, которые разрабатывают персонализированные планы питания с учетом образа жизни, привычек и целей пациента. Однако сегодня стать «специалистом» в этой сфере можно буквально за пару недель, пройдя сомнительные онлайн-курсы. Как же отличить профессионала от дилетанта и не стать жертвой некомпетентности?
В первую очередь, у настоящего врача-диетолога должно быть высшее медицинское образование, подтвержденное документами, и регулярное повышение квалификации (не реже одного раза в пять лет).
Обратите внимание: Как похудеть к свадьбе на занятиях фитнесом.
Хороший диетолог не просто назначает низкокалорийную диету. Он проводит комплексное обследование организма, начиная с анализов, постоянно наблюдает за состоянием пациента и корректирует программу, чтобы лечение было безопасным. Кроме того, компетентный специалист помогает преодолеть психологические барьеры, связанные с едой, ведь для многих ограничения в питании — это серьезный стресс, связанный с отказом от привычных, пусть и вредных, удовольствий.
Знаменитая фраза Гиппократа «Ты есть то, что ты ешь» как нельзя лучше отражает прямую связь между нашим самочувствием и тем, что мы употребляем в пищу. Качество питания напрямую влияет на здоровье.
Как найти надежного специалиста?
Наиболее надежный способ — получить рекомендацию от других врачей, которым вы доверяете. Также можно искать диетолога в проверенных медицинских клиниках, которые уже помогли вашим знакомым или друзьям. Личные отзывы и репутация учреждения играют ключевую роль.
А как вы предпочитаете худеть? Приходилось ли вам обращаться за помощью к врачу-специалисту? Поделитесь своим опытом в комментариях, мне будет очень интересно узнать ваше мнение.
Статья написана на основе информации из открытых источников. Если вы обнаружили какие-либо неточности, пожалуйста, сообщите мне.
Больше интересных статей здесь: Красота и здоровье.
Источник статьи: Похудеть без проблем помогут специалисты А нужны ли они нам, худеющим?.