История началась с того, что мой маленький племянник страдал от беспокойного сна. Ночные кошмары стали для него регулярным испытанием: он часто просыпался в слезах, а днем пытался наверстать упущенное, засыпая на ходу. Ситуация выматывала и его, и всех домочадцев.
Неожиданная встреча и ценный совет
Однажды, гуляя с коляской по парку, я встретила женщину, которая обратила внимание на мирно спящего малыша. «Как сладко спит, прямо ангел!» — сказала она. Я не удержалась и поделилась проблемой: днем он действительно ангел, а ночью превращается в плачущего ребенка, который почти не спит и мешает спать другим. На вопрос, что его беспокоит, я объяснила, что физически он здоров, но, видимо, мучается от дурных снов.
Простой ритуал с валерианой
Тогда незнакомка поделилась старинным народным рецептом. Нужно взять небольшой очищенный и подсушенный корешок валерианы, поместить его в марлевый мешочек и положить под матрас в изголовье детской кроватки. Каждый вечер, укладывая ребенка, следует легонько встряхнуть этот мешочек, будто дергая за ушко, и произнести заговорные слова:
«Валериана, не засыпай, мою деточку охраняй, злые сны прогоняй, а сны добрые встречай».
Результат, который превзошел ожидания
Мы последовали этому совету, и результат не заставил себя ждать. Теперь мой племянник спит крепко и спокойно всю ночь, «без задних ног», как говорят в народе. Этот простой, но действенный метод помог нашей семье вернуть здоровый сон, и я искренне желаю такого же спокойствия всем детям и их родителям!