В этой статье я хочу рассказать о своём опыте восстановления волос с помощью доступного аптечного средства — никотиновой кислоты. Если ваши волосы, как и мои, пострадали от частого окрашивания и обесцвечивания, этот материал может быть вам полезен.
Проблема: последствия экспериментов с цветом
После череды радикальных процедур — многократного обесцвечивания, окрашивания в яркие оттенки и обратно — мои волосы потеряли жизненную силу. Они стали сухими, ломкими, начали сечься и потеряли здоровый блеск. Стало очевидно: без серьёзного ухода не обойтись.
В поисках решения я обнаружила информацию о никотиновой кислоте (витамине B3 или PP). Это недорогое аптечное средство в ампулах, которое часто используют для улучшения состояния кожи головы и стимуляции роста волос.
Применение и стоимость
Стоимость упаковки никотиновой кислоты в аптеке составила около 250 рублей, что делает средство доступным для большинства. Способ применения прост: содержимое ампулы нужно наносить на чистую кожу головы, аккуратно втирая. Рекомендуется делать это раз в три дня. После месячного курса следует сделать перерыв на три месяца, а затем при необходимости повторить.
Результаты после двух курсов
Я прошла два курса: первый в мае, второй в сентябре. Эффект стал заметен достаточно быстро. Вот какие изменения я наблюдала:
✅ Волосы начали расти значительно быстрее.
✅ Выпадение волос сократилось.
✅ На линии роста появились новые, короткие волоски («бэби-хейр»).
Важные предостережения
При нанесении может возникать лёгкое ощущение тепла или покалывания — это нормальная реакция, связанная с усилением кровообращения. У меня не было аллергии, но перед первым применением обязательно сделайте тест на аллергическую реакцию, нанеся немного средства на кожу запястья или за ухом. Помните, что никотиновая кислота, как и любое активное вещество, подходит не всем.
Также важно понимать, что здоровье волос зависит не только от внешнего ухода, но и от внутреннего состояния организма: питания, баланса витаминов и общего здоровья.
А как вы ухаживаете за своими волосами? Делитесь опытом в комментариях!