Гиперактивного ребенка называют невыносимым. Но кому сложнее -ему или вам?
Еще несколько десятилетий назад в нашей стране мало кто имел представление о гипердинамическом синдроме. Да и сейчас слишком шустрого ребенка одергивают, без конца делают замечания. Только все эти наказания бессмысленны. Ведь дело не в детской распущенности или своеволии, а в особенностях нервной системы. Он просто не может взять себя в руки усилием воли, у него это не получается! Изменить ситуацию и помочь ребенку быть более внимательным можно. Это потребует от родителей времени, сил, последовательности и немалого упорства. Но для начала надо определить, действительно ли у вашего ребенка не что иное, как синдром дефицита внимания и гиперактивность.
Как это распознать
• Он носится вихрем, роняя на ходу предметы, падает, разбивая коленки и набивая шишки.
• Устоять или усидеть на месте для нашего героя - невыполнимая задача, он будет ерзать, вертеться, теребить одежду, подпрыгивать на стуле...
• Он не в состоянии предвидеть опасные последствия своих поступков, не умеет учиться на своих ошибках, а потому постоянно попадает в неприятные ситуации: теряет свои вещи, убегает и теряется сам, опрокидывает на себя кастрюли с горячим супом, выскакивает на проезжую часть.
• Ребенок часто с трудом засыпает и беспокойно спит.
• Постоянно перескакивает с одного дела на другое: взял игрушку - и тут же бросил, схватил книжку - вскоре потерял интерес и к ней, начал слушать сказку - и через какое-то время отвлекся на что-то еще.
• Занятия, требующие повышенного внимания, - настоящее испытание для него. А сам он - настоящее испытание для воспитателей и учителей, эти занятия проводящих.
Все вышеперечисленное - о вашем чаде? Тогда обращайтесь к невропатологу. Он поможет справиться с проблемой и ему, и вам.
Что же делать?
1. Режим дня нужен всем детям, но гиперактивным он просто необходим как воздух. Поскольку в душе такого ребенка бушует самый настоящий хаос, то его ежедневная жизнь должна быть четко структурирована, подчинена расписанию. Но, чтобы этот самый режим не вызывал у вашего чада бунта и отторжения, лучше всего составить подробное расписание на неделю совместно с ребенком, красочно оформить и повесить на видное место в его комнате.
2. Каждый день уделяйте время занятиям по развитию внимания. Пусть они длятся всего несколько минут, главное - сделать их регулярными. Сейчас есть немало детских журналов с увлекательными заданиями: «Найди отличия», «Срисуй образец» и так далее. А можно и самим придумать задания, к примеру, попросить ребенка нарисовать домик, а затем, попросив его отвернуться, добавить пару деталей. Важно прекращать занятия до того, как они надоедят ребенку.
3. Отличную службу в нашем случае сыграет и старая добрая игра: «да» и «нет» не говорить, «черное» и «белое» не называть. Тем более что в нее можно играть где угодно, и даже на ходу - на прогулке или по дороге в детский сад.
Не стремитесь во что бы то ни стало приобщать "ребенка к раннему развитию или отдавать его раньше времени в школу. Интеллектуальная перегрузка в данном случае ничего, кроме вреда, не принесет.
4. А вот физические нагрузки вашему чаду пойдут как раз на пользу. Плавание, лыжи, танцы - все это хорошие и надежные способы снять нервное напряжение. Кстати, также поможет в этом и обычная боксерская груша. Повесьте ее мальчишке в его комнате!
И, конечно, поощряйте успехи ребенка, хвалите его малейшие достижения, укрепляйте его веру в себя. Почаще говорите ему: «Я знаю, что у тебя все получится!» Для него это важно.