Раз в месяц я посвящаю время особому ритуалу очищения, который провожу в бане. Ключевым элементом этой процедуры является приготовление и использование специальной лечебной маски для всего тела.
Приготовление целебной смеси
Перед походом в парную я готовлю основу для маски. Для этого смешиваю три натуральных ингредиента, взятых в равных пропорциях — по половине стакана каждого: питательную молочную сыворотку, богатый витаминами и микроэлементами натуральный мед, а также полезный рыбий жир, известный своими целебными свойствами для кожи.
Проведение ритуала в парной
Уже в бане, перед заходом в парную, я наношу приготовленную однородную смесь на все тело. Этот процесс сопровождается особым заговором, который усиливает эффект очищения и настраивает на позитивный лад. Текст заговора обращается к силам природы:
«В чистом поле, за синим морем, за крутой горой растет молодой дуб. А у его корней берет начало могучий царь-ручей. Вода в нем студеная и прозрачная, как хрусталь. Так же чиста и здорова станет моя печень, исцеленная медом и паром».
Завершение процедуры
Маску оставляю на коже на 30–40 минут, чтобы активные компоненты успели подействовать. После этого я тщательно смываю смесь теплой, комфортной водой. Кожу вытираю насухо жестким, массажным полотенцем — это дополнительно стимулирует кровообращение и обновление клеток.
Результат этого ежемесячного ритуала впечатляет: во всем теле появляется ощущение небывалой легкости и свежести, снимается усталость, а кожа становится гладкой и упругой. Я чувствую себя полностью обновленной, отдохнувшей и наполненной энергией!