Меня зовут Отчаянная оптимистка, и я обожаю вкусную еду. Мои слабости — это шоколад, шашлык, конфеты и возможность подольше поспать. Я прекрасно знаю, что каждый лишний кусочек моментально отражается на моей фигуре. Но главный вопрос, который меня волнует, звучит иначе: почему я окончательно отказалась от идеи похудения?
Знаю все причины, но не борюсь с ними
Это не рассказ о том, что мне мешает сбросить вес. Препятствия очевидны: неконтролируемое питание, сидячий образ жизни, привычка перекусывать, обычная лень и многое другое. Вопрос в другом — почему я смирилась и перестала пытаться. Просто надоело бороться. При росте 164 см мой вес составляет 84 кг. Кто-то, возможно, ужаснётся: «Как она вообще живёт с таким весом?». Но мне всё равно. Я не одинока в этом. Я чувствую себя комфортно в своём теле, меня любят, и даже незнакомцы делают комплименты. Так зачем же мне что-то менять?
Горький опыт похудения
Летом прошлого года я поучаствовала в марафоне стройности и сбросила 7 килограммов. Но результат оказался не таким, как я ожидала. Кожа на животе и руках обвисла, на лице появились морщины. Жёсткая диета стала источником постоянного стресса: страх сорваться, тревога из-за каждого съеденного кусочка. И самое обидное — все сброшенные килограммы очень быстро вернулись.
Обратите внимание: Мой брат женился на китайской девушке: почему он выбрал в жены именно ее?.
После этого я пришла к выводу, что бороться со своей природой (или, может, породой?) бессмысленно. Каждый грамм, потерянный ценой невероятных усилий, рано или поздно возвращается. В моей семье никогда не было худышек — ни по маминой, ни по папиной линии. Мне просто не передалась генетическая особенность есть всё подряд и не поправляться.
Давление общества и цена «идеальной» фигуры
В ленте «Яндекс.Дзен» и других платформах полно статей о чудодейственных средствах для похудения, о волшебных превращениях «гусениц» в «бабочек». Социальные сети, телевидение, реклама — все твердят, что женщина с лишним весом это ненормально. Но задаюсь вопросом: а действительно ли счастливы те, кто демонстрирует свои результаты «минус 10», «минус 20» или даже «минус 60» килограммов? Какой ценой им это далось? От чего они отказались, чем пожертвовали ради этих цифр?
Цена стройности: счастье или страдание?
У меня сложилось стойкое впечатление, что многие женщины, похудевшие на значительное количество килограммов, выглядят глубоко несчастными. Их путь — это настоящий подвиг, требующий титанической силы воли, ежедневной борьбы с собой, подавления желаний и изнурительной работы над телом. Они, безусловно, умницы и большие труженицы. Но посмотрите в их глаза — часто в них нет того живого блеска. Замечала и другое: характер после резкого похудения часто меняется не в лучшую сторону. Бывшие «толстушки» порой становятся жестче, раздражительнее, начинают осуждать других. Может, мне просто не везёт, и я встречаю именно таких людей.
Моё решение: быть собой
Я приняла для себя окончательное решение: больше не буду худеть. Буду такой, какая я есть — весёлой, жизнерадостной, своего рода счастливым и добродушным «поросёнком». Меня сложно не заметить, и в этом есть своя прелесть.
А сейчас пойду выпью чашечку зелёного чая с мультизлаковыми конфетками )))
P.S. Это моя первая статья на этом ресурсе. Буду рада, если её кто-нибудь прочитает. Всем приятных выходных и отличного настроения!
Ваша Отчаянная оптимистка
Больше интересных статей здесь: Отношения.
Источник статьи: Почему я не худею?.