Итак, новая тема -”Перегрузка работой”, как и обещал. Довольно интересная тема. Я думаю, что люди делятся на два типа — тех кому нравится их работа и кому не нравится. К какому бы типу Вы не относились, современные реалии требуют работать и даже много работать. Я говорю о среднестатистическом россиянине. И очень часто случаются перегрузки работой. Что с этим делать?
Первое, что приходит в голову это план на определённую работу. По себе говорю, и я так и делаю. Чтобы избежать перегрузки работой, “работай головой”. Я каждое воскресенье составляю план рабочий, на неделю. Я распределяю по дням виды работ. И шаг за шагом, день за днём выполняю определённую планом работу. И знаете можно не выполнить вид работы, но тогда в следующий день придётся выполнять двойной норматив работы. Возникает пресловутая перегрузка работой. А я такого не люблю. Лучше по плану вырабатывать шаг за шагом. И не будет возникать никакой спешки. Работа будет делаться качественнее.
В век перегрузки работой можно импровизировать. Мой совет отходите от шаблонной работы. Делайте это творчески, даже если работа не из творческих. У каждого свой вид деятельности. И если работа идёт по очень ограниченным правилам, то хотя бы отдыхайте творчески. Такой пример Вашего, допустим, чаепития. Возьмите вместо обычного чая, зелёный и без сахара. Мозг не привык к этому виду чая. Мозг “подумает”- о что-то новое. Таким образом мозг просыпается. Начинает функционировать по-другому.
Обратите внимание: Почему я считаю, что отношения не должны быть работой:терпение и труд жизнь в порошок перетрут❌.
Задействуйте новые нейронные связи. Экспериментируйте с чем только возможно. Пример о чае лишь иллюстрация.Вы можете спросить какая связь между перегрузкой работой и чаем? Отвечу опять же поэтично! Все видели фильм “День сурка”? Кто не видел понимает уже что такое- день сурка. Так вот творчество в работе убирает этот “День сурка”. Помните смысл фильма был в том, что когда герой понял, что он живёт в одном повторяющемся дне, он начал менять события этого дня. Пока, раз, и он закончился. Избегайте таких “дней” переходящих в недели, и так далее… Чуточку фантазии, творчества и разнообразия, и никакая перегрузка работой Вам не грозит. Позвольте расслабиться- ведь вместо зелёного чая без сахара можно выпить каркаде. И как я люблю говорить: “нет предела полёту Вашей фантазии!”
И в заключении, моё желание — не берите на себя перегрузку работой! Не буду говорить расхожую и мной не уважаемую фразу -”всех денег не заработаешь…” Зарабатывайте много, зарабатывайте больше, но не напрягаясь. Работайте в удовольствие. Для этого две простые вещи. Придерживайтесь своего рабочего плана, именно своего, что Вам по силам. И работайте творчески, “с изюминкой”. Ведь самый главный рабочий ресурс — это Вы сами! И ещё, скажу о себе, конечно по теме. Я пишу статьи коротенькие, но планомерно. То есть каждую неделю, и по плану. В соответствии с предпочтениями моего уважаемого редактора Алекса. Я и свою работу выполняю, и учитываю предпочтения руководства! Так что дружно машем рукой перегрузке работой, делаем это с улыбкой. С этой темой связана статья информационная перегрузка , советую ее почитать. И работаем в своё удовольствие! Вас, мой дорогой читатель, я благодарю за чтение. Это тоже труд! До скорых встреч, всем- пока, надеюсь моя статья поможет Вам избежать перегрузки работой !
С вами был ваш Михаил Боженков
Больше интересных статей здесь: Психология.
Источник статьи: Перегрузка работой.