Человека можно задеть или "зацепить" только тем, что уже существует внутри него самого, как скрытый отклик или неразрешённый внутренний конфликт.
Парадокс восприятия
Иногда человек целенаправленно пытается обидеть другого, но его слова не находят отклика и проходят, "как с гуся вода". В противоположной ситуации, простые, казалось бы, нейтральные замечания, сказанные без злого умысла, могут глубоко ранить, лишая человека покоя на долгое время.
Человек и жизнь как единая система
Человек и окружающая его Жизнь представляют собой единый пульсирующий организм. Всё, что происходит во внешнем мире, часто является отражением и проекцией того, что скрыто в глубинах нашей собственной личности, проявляясь в разных плоскостях и под разными углами.
Этот принцип работает во многих ситуациях: если кто-то вызывает у вас чувство зависти, возможно, внутри вас уже есть семя этого чувства. Если вас принижают, это может быть отголоском вашей собственной скрытой гордыни или превосходства над кем-то. Внешние события выступают в роли зеркала, показывающего нам то, что мы не хотим или не готовы в себе признать.
Ключ к освобождению
Единственный способ выйти из ситуации, которая вас "зацепила", — найти и обезвредить её первоисточник внутри себя. Когда вы осознаёте и прорабатываете внутреннюю причину (обиду, страх, неуверенность), Жизни больше не нужно будет "учить" вас через внешние обстоятельства. Эта проблема просто исчезнет из вашего поля восприятия, перестав быть триггером.
Простая аналогия из детства
Это похоже на воспитательный момент с ребёнком. Например, если ребёнок жадничает, родители или старшие siblings могут намеренно повести себя так же по отношению к нему, чтобы он на собственном опыте почувствовал, как это неприятно. Как только ребёнок осознаёт урок и меняет своё поведение, взрослым больше нет необходимости его учить — цель достигнута. Так и жизнь перестаёт "преподавать" нам один и тот же урок, когда мы его по-настоящему усваиваем на внутреннем уровне.
#счастье
#гештальт
#психология
#счастье
#любовь
#ресурсное состояние
Еще по теме здесь: Отношения.
Источник: Зацепки.