Это исчерпывающее руководство в картинках расскажет, из каких этапов должен состоять грамотный уход за кожей лица. Мы разберем утренние и вечерние ритуалы, дополнительные процедуры и представим интересные косметические продукты для разных типов кожи.
Уход для нормальной и комбинированной кожи
Утренний ритуал:
Начните день с мягкого очищения, чтобы удалить излишки кожного сала, выделившиеся за ночь. Обязательно используйте тоник для восстановления pH-баланса, сыворотку с антиоксидантами (например, витамином C) для защиты от свободных радикалов, увлажняющий крем и, самое главное, солнцезащитное средство (SPF).Вечерний ритуал:
Вечером необходимо тщательно удалить макияж и загрязнения с помощью двухфазного очищения (масло/бальзам + пенка/гель). Затем нанесите тоник, ночную сыворотку (с ретинолом, пептидами) и питательный крем для восстановления кожи во время сна.Дополнительный уход
1-2 раза в неделю используйте эксфолианты (химические пилинги с AHA/BHA кислотами) для обновления кожи и маски для глубокого увлажнения или детоксикации.Рекомендуемые продукты:
Caudalie’s Polyphenol C15 Anti-Wrinkle Defense Serum
Эта антиоксидантная сыворотка с виноградным полифенолом и витамином C уже много лет остается бестселлером. Пользователи ценят ее за легкую, быстро впитывающуюся текстуру и видимый эффект в борьбе с первыми признаками старения. Несмотря на ежегодные новинки бренда, классическая формула C15 продолжает пользоваться неизменной популярностью.
Pixi Glow Tonic
Этот тоник с 5% гликолевой кислотой стал культовым средством для мягкого ежедневного пилинга. Он бережно отшелушивает ороговевшие клетки, выравнивает тон и текстуру кожи, придавая ей здоровое сияние.
Уход для сухой и зрелой кожи
Утро
Используйте мягкое, кремовое очищающее средство, которое не нарушает гидролипидный барьер. Обязательно нанесите насыщенную гиалуроновую сыворотку для привлечения влаги, плотный питательный крем и солнцезащиту с высоким SPF.Вечер:
Вечернее очищение должно быть максимально щадящим. После тоника нанесите сыворотку с ретинолом или другими anti-age компонентами и богатый питательными маслами ночной крем или бальзам.Дополнительный уход:
Регулярно используйте увлажняющие и питательные маски. Отдавайте предпочтение мягким ферментным пилингам, которые не травмируют чувствительную кожу.Рекомендуемые продукты:
Chantecaille Retinol Intense Cream
Интенсивный крем с ретинолом, предназначенный для борьбы с глубокими морщинами и повышения упругости зрелой кожи.
100% органическое марокканское аргановое масло холодного отжима
Натуральное аргановое масло — это источник витамина Е и жирных кислот. Оно идеально подходит для питания сухой кожи, восстановления барьерной функции и придания здорового блеска. Его можно добавлять в крем или наносить самостоятельно в качестве последнего шага вечернего ухода.
Уход для жирной и проблемной кожи
Утренний ритуал:
Очищайте кожу гелем с салициловой кислотой или цинком для контроля себума. Используйте легкий, некомедогенный увлажняющий флюид и матирующий солнцезащитный крем.Вечерний ритуал
Тщательно очищайте поры с помощью средств с BHA-кислотами (салициловая кислота). Наносите сыворотки, регулирующие работу сальных желез (с ниацинамидом, ретинолом), и легкий гель-крем.Дополнительный уход:
2-3 раза в неделю применяйте глиняные маски для глубокого очищения пор и точечные средства с противовоспалительными компонентами (цинк, масло чайного дерева).Рекомендуемые продукты:
Dr. Goldfaden Pure Start Cleanser
Мягкая очищающая пенка, которая эффективно удаляет излишки кожного сала и загрязнения, не пересушивая кожу.
Матирующая сыворотка Hylamide Matte 12
Эта сыворотка создает невидимый матирующий слой на коже, мгновенно убирая жирный блеск и контролируя его появление в течение дня.
Уход для чувствительной кожи
Утро
Используйте только самые мягкие, гипоаллергенные очищающие средства без отдушек. Наносите успокаивающую сыворотку с центеллой азиатской или пантенолом, барьерный восстанавливающий крем и минеральный солнцезащитный фильтр.Вечер
Повторяйте утреннее щадящее очищение. Вечер — идеальное время для нанесения средств с керамидами, пептидами и другими компонентами, укрепляющими кожный барьер и снимающими раздражение.
Уход для кожи с акне и постакне
Утро
Очищение средством с салициловой или азелаиновой кислотой. Затем легкий увлажняющий крем (обезвоженность усугубляет акне) и обязательный некомедогенный SPF, так как многие средства от акне повышают фоточувствительность.Вечер
Двухфазное очищение. Нанесение лечебных сывороток или кремов с ретинолом, азелаиновой кислотой или антибиотиками (по назначению врача). Завершите легким увлажняющим средством.Дополнительный уход
Аккуратное локальное использование химических эксфолиантов (BHA, PHA) для очищения пор и выравнивания рельефа. Увлажняющие и успокаивающие маски для снятия раздражения.Рекомендуемые продукты:
Молочная кислота 5% + HA-кислота The Ordinary
Это мягкий химический эксфолиант на основе молочной кислоты (AHA), который подходит для чувствительной кожи, склонной к акне. Он бережно отшелушивает, выравнивает тон и текстуру, а гиалуроновая кислота в составе предотвращает обезвоживание.
Уход за кожей вокруг глаз
Утро
На очищенную кожу нанесите легкий крем или гель для области вокруг глаз с кофеином (для уменьшения отеков) и SPF-защитой.Вечер
Используйте более насыщенную сыворотку или крем для контура глаз с пептидами, ретинолом (в низкой концентрации) или витамином C для борьбы с морщинами и темными кругами.Дополнительный уход:
1-2 раза в неделю делайте патчи или маски для области вокруг глаз для интенсивного увлажнения.Рекомендуемые продукты:
N°5 VERSO SUPER EYE SERUM
Мощная сыворотка для области вокруг глаз, содержащая ретинол 8-го поколения (Retinol 8), который эффективно борется с признаками старения, но при этом отличается мягкостью действия.
Делитесь в комментариях своим мнением о том, из чего должен складываться идеальный уход за кожей! Какие продукты и ритуалы работают для вас?