Зимой мне очень трудно вставать по утрам. Целыми днями хожу сонная, плохо соображаю. Два месяца пила витамины, но это не помогло. Посоветуйте какое-нибудь тонизирующее средство без побочных эффектов.
Попробуйте элеутерококк. Это растение - близкий родственник знаменитого женьшеня. Он, как и женьшень, относится к адаптоге-нам - веществам, умеющим повышать сопротивляемость организма ко многим негативным проявлениям окружающей среды. Это лучшее природное тонизирующее средство. Элеутерококк повышает умственную работоспособность, уменьшает сонливость, нормализует кровяное давление. Препараты из элеутерококка не имеют побочных эффектов. В аптеке элеутерококк продается в виде жидкого (капли)
и сухого (таблетки) экстрактов. Дозировку врач назначает индивидуально, но обычно это 20-30 капель элеутерококка за 30 мин. до еды один раз в день. Курс лечения - 25-30 дней.
Другие свойства элеутерококка:
- уменьшает риск заболеть в период эпидемии гриппа;
- у больных сахарным диабетом в течение 10-14 дней снижает сахар в крови;
- облегчает течение климакса;
- улучшает слух и зрение;
- стимулирует половую функцию у мужчин;
- ускоряет заживление ран.