«Карин, ты что, совсем бесстрашная?» — такой вопрос мне часто задают. Отвечу честно: нет, конечно. Как и у любого человека, у меня есть свои страхи. В этой статье я хочу поделиться историей о том, какие страхи меня преследовали и, самое главное, как мне удалось с ними справиться. По секрету, многие из этих страхов универсальны и знакомы практически каждому 😉.
Давайте разберем их по порядку.
1. Страх остаться одной после 30 лет
Этот страх, пожалуй, один из самых распространенных. В его основе лежит мощное ограничивающее убеждение, которое активно навязывается обществом и, зачастую, семьей. Мне, например, моя мама постоянно напоминала: «Доченька, пора уже и о семье подумать, о детях».
Убеждение, что женщина обязательно должна выйти замуж и родить детей до 30 лет, глубоко сидело в моем сознании почти 15 лет 🙄. Избавиться от этого страха мне помогло одно простое, но фундаментальное осознание: НИКТО и НИКОМУ ничего НЕ ДОЛЖЕН.
Жизнь не заканчивается в 30 лет! Это лишь один из этапов. И да, свою настоящую любовь, своего «принца на белом коне» (или меррине 😉) можно встретить и в 30, и в 40, и в 50 лет. Важно жить своей жизнью, а не сценарием, написанным другими.
2. Страх сделать неправильный выбор
Этот страх был для меня самым сильным и парализующим. Он преследовал меня повсюду: от выбора новой одежды в магазине до принятия серьезных решений в личной жизни и карьере. Страх был настолько велик, что порой я предпочитала не выбирать вовсе, что, конечно, только усугубляло ситуацию 😟.
Как же я преодолела это? Я пришла к пониманию, что не существует «неправильного» решения. Есть только опыт, который мы получаем. Каждый наш выбор, каким бы он ни был, — это шаг вперед и бесценный урок.
По теме: Как справиться со своими желаниями?.
Даже если со стороны кажется, что решение было ошибочным, для того момента времени оно было лучшим из возможных. И я научилась уважать свой выбор, какой бы он ни был.3. Страх не реализоваться и всю жизнь работать «на дядю»
Этот страх рождается из-за неопределенности. Когда не знаешь, куда двигаться, чем заниматься и где найти свое призвание, становится по-настоящему страшно 🧐. Неизвестность пугает, и это абсолютно нормальная реакция.
Мой путь к избавлению от этого страха начался с поиска. Я стала прислушиваться к себе, пробовать разные направления, искать то, к чему действительно лежит душа. И в итоге нашла! Теперь я занимаюсь любимым делом, развиваюсь в нем и получаю от этого огромное удовольствие 🥰. Конечно, поначалу были сомнения и неуверенность, но и с ними я смогла справиться.
Страх — это точка роста
Главный вывод, который я сделала: страх — это не враг, а зона роста. Если над ним работать, осознавать его причины и предпринимать шаги, он обязательно отступит, я вам это обещаю!
Если же ничего не делать, все останется на своих местах 🙃. Мир устроен так, что для изменения результата нужно менять действия. Продолжая делать одно и то же, мы не можем ждать других последствий. Работа над собой, своими установками и страхами — это единственный путь, который меняет нашу реальность к лучшему 🌍.
Ну что, узнали себя? Если многое совпало, и вы хотите разобраться со своими страхами, приглашаю вас на бесплатную диагностику. Вместе мы найдем корень проблемы и наметим путь к ее решению.
Если же вы пока не готовы к консультации, просто подпишитесь на мой блог и получите полезный подарок в благодарность за подписку.
Обнимаю и верю в вас!
Стоит еще зайти сюда: Психология.
Источник статьи: Как я справилась со своими стратрахами.