Иногда мы на столько загоняем себя в рамки общепринятых стандартов красоты и успешности, что забываем про себя настоящих. Это может сделать нашу жизнь невыносимой , а человека неудовлетворённым. Какая может тогда идти речь о наслаждение жизни?
Причины
Кроме уже названного, попытки соответствовать стандартам, с уверенностью можно выделить «Буллинг». Буллинг – это осознанная агрессивная травля со стороны какого-либо человека (или группы лиц). Буллинг воздействует на психику человека долго и достаточно лояльно, как и следующая причина-недостаток внимания. Эта причина тянется глубоко из детства: на раннем этапе детства ребенку особенно важно чувствовать себя любимым и желанным. Если родители проводят с малышом недостаточно времени, то став взрослым, он получит комплект из серьезных комплексов.
Решение проблемы
Задавайте себе вопросы: Люблю ли я себя? Забочусь ли я о себе? Почему я не люблю свои черты? Главный секрет счастливой жизни —полное принятие себя. Принятие себя любым, не только умным, успешным , в идеальной физической форме, но и глупым, ленивым , вредным и с лишними килограммами, одним словом – себя абсолютно и не стабильным. Ведь гармония и счастье никак не связанны со стабильностью, гармония - это постоянное балансирование между материальным и духовным , между общением и уединением, между удовольствием и воздержанием.
Обратите внимание: Что такое настоящая любовь?.
Иными словами: самопринятие — это отказ от вражды с самим собой. Самооценка может долго спать, а потом внезапно проснуться. Она сражается за нашу жизнь, когда мы впадаем в отчаяние.
«Это эгоизм в самом благородном смысле слова»
Сам себе человек хоть в какой-то степени может помочь, если посмотрит на ситуацию с другой стороны. У меня некрасивое тело? Так все люди индивидуальны. Далекое от идеалов лицо? Ну да, это моя особенность, а грамотное использование макияжа поможет сделать его более пропорциональным и эффектным. Не сложилась карьера, я просто неудачник? Возможно, пришло время попробовать себя в новой сфере. Взаимодействие с самим собой — это трудоемкий, но очень важный процесс. Учитесь любить себя, и не забывайте каждый из нас индивидуален!
Больше интересных статей здесь: Отношения.
Источник статьи: Принятие и любовь к себе или почему мы живем в буллинге?.