В современном обществе консультация психолога перестала быть чем-то постыдным. Сегодня к специалистам этой сферы активно обращаются, в том числе, успешные и финансово обеспеченные люди, которые сталкиваются с внутренними конфликтами, последствиями стресса или непроработанными травмами. Если ещё десятилетие назад визит к психологу часто ассоциировался с посещением психиатра и мог вызывать нездоровые насмешки, то сейчас общественное восприятие стало гораздо более зрелым. Люди начали понимать ценность проработки детских переживаний, развития эмоционального интеллекта и поиска глубинных причин своих и чужих поступков, вместо импульсивных реакций. В этой статье мы разберёмся, кто же на самом деле приходит в эту профессию и как отличить настоящего специалиста от дилетанта.
Учёба как терапия: почему будущие психологи идут на факультет
Мой личный опыт обучения в университете наглядно показал: случайных людей в психологии почти не бывает. Уже на первом курсе стало очевидно, что большинство студентов пришли сюда с личной мотивацией — разобраться в собственных проблемах, травмах и внутренних ограничениях. Я не была исключением. С каждым новым курсом это наблюдение только подтверждалось. В рамках лекций и семинаров даже самые внешне позитивные и собранные однокурсники могли неожиданно раскрыться, дать волю эмоциям и переживаниям. Это стало для меня ярким подтверждением одной из ключевых идей нашей будущей профессии: невозможно стать эффективным проводником для других, не пройдя свой собственный путь исцеления. Поэтому обязательным этапом подготовки считалась личная терапия — нужно было «испробовать метод на себе», чтобы понять его механизмы и границы.
Что происходит после диплома?
Сегодня моя профессиональная деятельность напрямую не связана с психологическими консультациями, но те знания и инсайты, которые я получила в университете, бесценны. При этом наблюдение за судьбами однокурсников приводит к интересным, а порой и тревожным выводам. Далеко не все смогли до конца проработать свои внутренние вопросы, необходимые для настоящей помощи другим. Тем не менее, многие из них пытаются работать в сфере: ведут консультации, работают школьными психологами, проводят вебинары. Я помню, как некоторых из них буквально «вытягивали» преподаватели — часто обучение было платным, и важен был формальный результат в виде диплома, а не глубина личностной трансформации.
Система образования: консерватизм vs. живой диалог
Парадоксально, но сами преподаватели университета часто не вдохновляли на становление в профессии. Во время семинаров, где предполагалось живое обсуждение тем, любое мнение, выходящее за рамки учебника или не совпадающее с точкой зрения педагога, могло вызвать неконструктивную реакцию. Многие преподаватели, получившие образование ещё в советскую эпоху, воспринимали знания из учебников 70-х годов как незыблемую истину. Они терялись, сталкиваясь с несогласием или свежим взглядом студента, не умея ни аргументированно парировать, ни принять возможность иной точки зрения. Возможно, именно поэтому они и остались в системе — работать «от звонка до звонка», а после лекций спешить по своим делам, неся на себе груз профессионального выгорания и внутреннего напряжения.
Как отличить настоящего психолога от псевдоспециалиста
Этот опыт заставляет меня предостеречь всех, кто ищет психологическую помощь: будьте бдительны в выборе специалиста. Первый и главный принцип — психолог должен в первую очередь помочь себе. Настоящий профессионал никогда не станет давать вам прямых советов, как жить, раскрывать детали вашей проблемы третьим лицам или писать для вас пошаговые сценарии на будущее.
Задача квалифицированного психолога — быть проводником в вашем собственном внутреннем мире. Он не знает «правильного» для вас пути заранее. Его роль — создать безопасное пространство и задать такие вопросы, которые помогут вам самим осознать свои истинные потребности, ценности и ресурсы. Это не лекарь с готовым рецептом, а сопровождающий в вашем уникальном путешествии к душевному благополучию.
Если во время сессии вы чувствуете давление, дискомфорт, навязывание чужой точки зрения или обесценивание ваших чувств — это серьёзный сигнал. Возможно, перед вами не ваш специалист, или, как в моём случае, тот самый однокурсник, который так и не справился со своими внутренними демонами.
Больше интересных статей здесь: Психология.
Источник статьи: Психолог: спаситель или пациент?.