В наших беседах мы часто затрагиваем тонкие, почти незаметные детали отношений, которые в повседневной суете легко упустить. Моя задача — обратить ваше внимание на эти нюансы, чтобы вы смогли глубже понять, что на самом деле происходит в вашей паре.
Именно в этом я вижу свою миссию: через анализ мелочей помогать вам осознавать динамику ваших связей. Давайте рассмотрим реальный случай из моей практики, который ярко иллюстрирует важные принципы.
фото автораМне всегда хочется делиться с вами свежими историями и выводами из консультаций, чтобы теория оживала в конкретных примерах.
Главная жизненная цель — освоить искусство любви
Представьте пару в полугостевом браке: они ссорятся, и женщина уходит к себе. Такие сценарии сегодня, особенно после 35 лет, стали обычным делом. Раньше совместное жильё часто удерживало людей вместе, даже в кризис. Сейчас же у каждого есть своя территория, куда можно отступить при конфликте.
После разлуки наступает тоска, пара сходится вновь — и так по кругу. Но такие отношения, по сути, остаются поверхностными, «ни о чём». А ведь одна из ключевых задач человека с рождения — не просто вступить в связь, а научиться по-настоящему любить.
Параллельно мы ищем своё предназначение — область, где раскроются наши таланты и принесут пользу другим. Но умение любить — это база, без которой сложно обрести полноту жизни.
Почему любви нужно учиться с нуля?
Ребёнок появляется на свет в полной зависимости от матери. Это не свободный выбор, а биологическая необходимость. Мать — его целый мир, и альтернатив просто нет. Задача взросления — пройти путь от этой зависимости к зрелой привязанности, где есть и выбор, и осознание.
Цель — научиться любить человека (и себя) целостно, со всеми достоинствами и слабостями, пройдя через психологическую сепарацию и личностное становление.Отношения «сошлись-разошлись» — это тупик. Они не ведут к решению задачи «научиться любить». Настоящая учёба начинается там, где возникают трудности, которые будят нашу детскую боль и непроработанные травмы. Через их проживание во взрослой позиции мы растем.
В идеале, к 18 годам человек уже обладает здоровой самооценкой, уверенностью и способностью любить другого из внутренней цельности. Но детство у многих было далёким от идеала — отсюда искажения: то завышенная, то заниженная самооценка, жажда признания, страх отвержения.
Партнёр, приходя в нашу жизнь, неслучайно попадает на эти «болевые точки». Он становится зеркалом, в котором отражаются наши внутренние конфликты.
Обратите внимание: Что такое настоящая любовь?.
Проживая похожие на детские сценарии, но уже с новыми ресурсами, мы выходим на новый уровень восприятия себя и других. Это и есть дорога к взрослой, здоровой любви.Отношения как учебный полигон для взрослой любви
Этот путь нелёгок. Кажется, что любить — естественно, но на деле это навык, который нужно целенаправленно развивать всю жизнь. В отношениях женщина либо движется вперёд, к любви, либо топчется на месте, тратя душевные силы.
Двигаясь, она попадает в неизведанную «страну» — мир взрослых чувств, где никогда не была. Детская любовь рождается из зависимости и отсутствия выбора. Взрослая — принципиально иная.
Взрослая любовь предполагает дистанцию и свободу. Партнёр не единственный во вселенной. Мы видим его многогранным, можем жить и без него, но сознательно выбираем быть вместе, испытывая глубокую привязанность.Отношения с мужчиной — это шанс войти в этот новый мир. Здесь душа расширяется, открываются неизвестные грани себя, приходят новые ощущения. С годами, двигаясь вместе с подходящим партнёром, мы узнаём себя с неожиданных сторон.
Тревожный сигнал — если в отношениях ваш мир не расширяется, а сужается, темнеет, вы чувствуете себя хуже, слабее. Это показатель нездоровой связи.
Дорогие женщины, в первую очередь стремитесь к душевному здоровью!Надеюсь, эти размышления были для вас полезны. Пишите в комментариях, задавайте вопросы. Если вам нужна помощь в решении личной ситуации, мы вместе подберём подходящую терапию, чтобы вы пришли к осознанной взрослой любви и обрели женское счастье.
Если вы не смотрели мои предыдущие публикации, рекомендую почитать эти статьи:
- Как наше бессознательное общается с мужчиной
- Как нам, женщинам, заботиться о себе
- Как проходит процесс внутреннего взросления? Рассказываю на своем примере
- Когда мы проходим критическую точку боли, мы попадаем в другое пространство
- Перестаньте быть ребенком в отношениях
- Созависимые отношения
- «Почему, несмотря на все, я жду от него любви». Вопрос от подписчицы
Всегда рада помочь вам стать счастливее!
С любовью,
Ирина Гаврилова-Демпси
Еще по теме здесь: Отношения.
Источник: Взрослая любовь – какая она?.