Времена, когда считалось модным получить интенсивный загар любой ценой, уходят в прошлое. Современный подход к красоте делает акцент на здоровье кожи. Отказ от солнцезащитных средств ведёт не только к преждевременному старению, сухости и появлению пигментных пятен, но и повышает риски более серьёзных проблем. В интервью для WomanHit эксперт-косметолог Анастасия Моховикова подчеркнула ключевую роль SPF-защиты и разобрала самые частые заблуждения, которые мешают ей работать эффективно.
Миф 1: Одного нанесения достаточно на весь день
Одно из самых опасных заблуждений — думать, что солнцезащитный крем, нанесённый утром, защитит кожу до вечера. Это неверно даже для водостойких формул. Под воздействием солнца, пота, воды и трения одежды защитный слой истончается. Для поддержания заявленного уровня защиты косметологи настоятельно рекомендуют обновлять крем каждые два часа, а также после каждого купания.
Миф 2: В пасмурную погоду SPF не нужен
Облака — не преграда для ультрафиолетовых лучей типа А (UVA), которые ответственны за фотостарение и проникают даже сквозь стекло. До 80% UV-излучения достигает земли даже в хмурый день. Поэтому использование солнцезащитного средства должно стать такой же ежедневной привычкой, как умывание, независимо от погоды за окном.
Обратите внимание: Что нужно знать о правильном использовании парфюма?.
Миф 3: Все кремы с SPF одинаково хороши
Качество фильтров и состав средства имеют решающее значение. Косметолог советует отдавать предпочтение профессиональной или аптечной косметике от проверенных брендов. Более высокая цена часто оправдана использованием современных, стабильных и безопасных фильтров, которые обеспечивают заявленную защиту и не разлагаются на солнце с образованием вредных веществ.
Миф 4: Чем выше SPF, тем лучше защита
«Клинические исследования показывают, что после SPF 50 прирост эффективности защиты минимален, — комментирует Анастасия Моховикова. — При этом формулы с очень высокими показателями (SPF 70, 100) часто содержат более высокие концентрации химических фильтров, что может увеличивать нагрузку на кожу и провоцировать раздражение. Именно поэтому во многих развитых странах маркировка выше SPF 50+ законодательно ограничена».
Миф 5: Тональный крем с SPF заменяет солнцезащитный
Многофункциональные средства, такие как тональные кремы или BB-кремы с SPF, безусловно, полезное дополнение, но не полноценная замена. Во-первых, их SPF-фактор обычно не превышает 15-30. Во-вторых, для достижения уровня защиты, указанного на упаковке, необходимо нанести достаточно плотный, равномерный слой, что с тональным средством практически невозможно. Солнцезащиту и макияж лучше разделять: сначала нанести достаточное количество специализированного SPF-крема, а уже затем — тональное средство.
Больше интересных статей здесь: Красота.
Источник статьи: Что вы не знали об SPF: ошибки в использовании солнцезащитного крема.