Встреча раз в неделю: начало пути
Наша встреча длится всего час в неделю. За это короткое время я полностью погружаюсь в твой мир, чувствую твою боль каждой частичкой своего существа. Ты делишься самым сокровенным: рассказываешь о гложущей тревоге, разрушенных отношениях, жизненных неудачах, о боли, которую причинили близкие. Я вижу слёзы на твоих глазах и отчаяние в каждом жесте. И я берусь за работу — будто за лопату, чтобы начать разгребать завалы прошлого, убирать тяжёлые камни обид и травм. А ты? Ты остаёшься по ту сторону, часто опустив голову, будто застыв в ожидании.
Терапия — это совместный труд
Я терпеливо жду, даю тебе время, чтобы в тебе проснулась вера в изменения. Я предлагаю инструменты и стратегии, которые помогут восстановить внутренние силы. Но проходят недели, пять, десять сессий остаются позади, а картина часто остаётся прежней. Ты всё так же стоишь перед завалом, не делая шагов навстречу. Домашние задания остаются невыполненными, наши договорённости забываются, а найденные на сессиях инсайты обесцениваются.
Обратите внимание: Страшно взять ответственность за свою жизнь.
Ты говоришь, что у тебя нет сил даже на то, чтобы эти силы восстановить. Между нашими встречами не происходит осмысления, и ты приходишь без новых тем для работы.Границы ответственности: кто за что отвечает?
Я могу продолжать копать со своей стороны. Но одного часа в неделю катастрофически мало. Пока ты не возьмёшь в руки свою лопату и не начнёшь, хотя бы понемногу, разгребать завал со своей стороны, все усирии будут тщетны. Приходя на терапию, ты берёшь на себя ответственность за своё изменение. Моя же ответственность — за процесс, за пространство, за профессиональное сопровождение. Это и есть суть нашего договора.
Вопрос к самому себе: а где ещё в жизни я так поступаю?
И здесь стоит задать себе важный вопрос: а где ещё в твоей жизни повторяется эта схема? В каких ситуациях ты делаешь первый шаг, обозначаешь проблему, а потом пассивно ждёшь, что её решат другие? От кого ещё ты ожидаешь, что он будет обслуживать твои потребности и нести за тебя ношу, которая по праву принадлежит тебе?
Профессионализм и человечность: моя позиция
Да, наша работа оплачивается. Да, я профессионал и знаю своё дело. Я буду здесь, что бы ни происходило. Независимо от твоих действий или бездействия. Но вся эта работа, весь мой профессионализм теряют смысл без тебя. Без стука твоей лопаты с другой стороны завала, без твоего движения навстречу переменам.
Больше интересных статей здесь: Психология.
Источник статьи: РАЗДЕЛИТЬ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.