История моей тети — яркий пример того, как традиционные методы могут помочь там, где современная медицина оказывается бессильной. Она годами мучилась от сильных болей в позвоночнике, которые обострялись каждую весну и осень. Врачи диагностировали остеохондроз, но назначенные лекарства приносили лишь временное и незначительное облегчение. Настоящим спасением для нее стала древняя славянская диета, принципы которой передавались из поколения в поколение. Этот метод очищения организма рекомендуется проводить в определенное время — в конце февраля или начале марта, синхронизируя начало с фазой полнолуния и завершая на новолунии. Общая продолжительность курса составляет 6 дней.
Принцип разделения продуктов
Основа диеты — строгое разделение всех продуктов питания на четыре отдельные группы, что, по мнению приверженцев этого метода, способствует глубокому очищению организма и снижению воспалительных процессов.
- Группа 1: Продукты, дающие силу и энергию. Сюда входят различные злаки, мясо, грибы, а также орехи.
- Группа 2: Продукты для насыщения и гармонии. К этой категории относятся все молочные продукты, свежие овощи, фрукты и ягоды.
- Группа 3: Активные стимуляторы и регуляторы. В эту группу входят специи и пряности, чеснок и лук, а также кислые фрукты и ягоды.
- Группа 4: Продукты для глубокого очищения. Это сухофрукты, сырые овощи, растения семейства пасленовых (например, баклажаны и помидоры) и все виды бобовых.
Строгие ограничения
Для достижения максимального эффекта в период соблюдения шестидневного курса необходимо полностью исключить употребление алкогольных напитков и табака. Эти ограничения являются обязательным условием, так как, согласно традиционным взглядам, они мешают процессу очищения и восстановления организма.