В последнее время в научных кругах вновь заговорили о том, что витамин С способен замедлять процессы старения. Однако вместо того чтобы слепо верить в чудодейственные свойства лимонов, возможно, стоит задуматься: а нужно ли вообще искать способы продления молодности? Может быть, правильнее прожить отпущенный срок так, как подсказывает сердце, не обременяя себя надуманными ограничениями и погоней за призрачным идеалом.
Счастье в работе и без неё
Истинное удовлетворение жизнью часто приходит к тем, кто нашел дело по душе и получает за него достойное вознаграждение. Но есть и другая категория счастливчиков — те, кто может позволить себе не работать, имея при этом стабильный доход. Правда, таких людей меньше, и их благополучие порой омрачается угрызениями совести, если средства были добыты нечестным путем, что выливается в бессонные ночи и попытки замолить грехи.
Истории, которые учат
Желание оставаться молодым — во многом вопрос внутреннего настроя. Я вспоминаю одного мужчину, которому было далеко за семьдесят. Он регулярно выпивал, прекрасно танцевал, даже вприсядку, чем приводил в восторг и смущение молодежь, и до глубоких лет успешно работал проектировщиком. Его жизнь оборвалась трагично и нелепо — из-за drunken спора он сорвался с балкона.
Другой пример — деревенский дед, который никогда не следовал диетам, ел сало, яйца, пил медовуху и дожил до 94 лет в полном здравии. Его погубил несчастный случай, а не болезни.
Отдельного упоминания заслуживает ветеран войны, прошедший концлагерь, побеги, допросы СМЕРШа и дошедший до Берлина без единого ранения. После войны он работал учителем, вел педантичный и активный образ жизни, но стал жертвой жестокого ограбления, после которого не оправился.
Гонка за призрачным счастьем
Часто мы не осознаем, как мало на самом деле нужно для полноценной жизни. Мы тратим силы и нервы, стремясь заполучить как можно больше, но в итоге понимаем, что эти «трофеи» не приносят ожидаемой радости. Деньги нельзя съесть, надеть одновременно все дорогие вещи, а роскошная машина теряет смысл, когда портится зрение и пропадает желание куда-либо ехать.
По пути к мнимому успеху мы теряем друзей, забываем о близких, упускаем саму жизнь. А когда приходит старость с её неизбежными спутниками — слабым здоровьем и угасанием сил, — оказывается, что менять уже почти ничего нельзя.
Как встретить зрелые годы
Пока старость не стала всепоглощающей, важно остановиться, оглянуться и пересмотреть приоритеты. Обнять близких, найти время для отложенных дел, увидеть красоту рассвета. Мы живем лишь раз, и второй попытки не будет. Нечестные пути к богатству не принесут душевного покоя.
Если же годы дают о себе знать, главное — не впадать в отчаяние. Не стоит зацикливаться на болезнях и лекарствах. Продолжайте радоваться мелочам, улыбаться прохожим и, если верите в науку, ешьте лимоны — вдруг витамин С и правда поможет. Но самое важное — сохранять достоинство и не делать ничего, что могло бы вас обесчестить в глазах окружающих, например, не высовывать язык на публике в надежде получить больше кислорода. Это, увы, не работает.