Стратегия японских красавиц

Культура питания и уникальный образ быта – тайный секрет молодости японских прелестниц. Жители этой страны соблюдают закон равновесия природы. Сбалансированная низкокалорийная и насыщенная минеральными солями пища позволяет японкам быть привлекательными и стройными долгие годы.

Трапеза у японцев – это своего рода ритуал. Религия поднебесной считает природу священной. Все продумывается до мелочей, потребление продуктов осуществляется медленно, весь процесс контролируется разумом. В рацион японцев входит: рис, рыба, фрукты, овощи, зеленый чай. Насыщенная витаминами еда  обогащает японских девушек необходимыми микроэлементами.

Спокойная церемония принятия чая- завораживает. Зеленый чай является источником антиоксидантов. Японцы стараются обходиться без мяса, газированных напитков, считая их неприемлемыми. Принимая еду с использованием хаси (палочек) в организм попадают маленькие порции, что препятствует перееданию.

Стоит обратить внимание на вековую мудрость подхода японских красавиц к ритуалу ухода за телом и лицом. Не на лету, а с особым уважением к этому процессу, с невероятной любовью японки ухаживают за собой. Как итог жительницы Японии выглядят очаровательно. Их кожа – как фаянс. натуральную косметику. В ее состав входит шелковый и жемчужный протеин. Для телоа японки используют морскую соль. Ее смешивают с соком алое, сушеными морскими водорослями, глиной и натирают этой смесью тело за полчаса до приема водных процедур.

Гармоничный внутренний мир, неторопливость и кроткость делают японских девушек настоящими   волшебницами. Все эти тонкости дают возможность японкам жить долго, быть стройными и красивыми.

• Осиная талия
• Бассейн - это здоровье и красота