Советов для похудения сотни, есть и у меня один. Я использую вазелиновое масло, которое продается в аптеке и стоит недорого.
Масло надо пить 2 раза в день, по столовой ложке, перед основными приемами пищи (у кого-то это завтрак и обед, у кого-то - обед и ужин). Перед употреблением бутылочку встряхнуть. Пить за 5 минут до еды.
Я начинаю пить масло, когда понимаю, что мой вес стал больше на 2-3 кг.
Женщины ведь быстро полнеют, особенно при стрессах.
Противопоказаниями являются желудочные болезни и геморрой. Дольше, чем один месяц, масло принимать не рекомендуется. Если оно не поможет, увеличивать срок приема или через какое- то время пытаться повторить попытку с помощью масла избавиться от лишнего веса смысла не имеет.