Расслабьтесь, закройте глаза и представьте себя молодой и красивой - с гладкой кожей, плавными формами, сверкающими глазами. Так нужно медитировать 15 минут. Когда будете спускать воду, подумайте, что вместе с ней утекают все ваши проблемы. Лепестки развейте по ветру на открытом месте.