Психическая деятельность играет ключевую роль в общем благополучии и здоровье организма. Понимание причин, которые непосредственно вызывают или способствуют развитию психических заболеваний, имеет фундаментальное значение для медицины и психологии.
Центральная роль нервной системы
В Советском Союзе благодаря активной санитарно-просветительной работе население хорошо информировано о вреде таких факторов, как инфекции, отравления, плохое питание, переохлаждение, переутомление и недосыпание. Однако осознание того, какое огромное влияние на здоровье оказывает центральная нервная система и её психические функции, всё ещё не является всеобщим. Психическую деятельность можно сравнить с главным пультом управления, который координирует все сложные процессы в организме и его взаимодействие с внешним миром.
Эта идея легла в основу учения Ивана Павлова о высшей нервной деятельности, где кора больших полушарий мозга рассматривается как верховный регулятор всех функций тела. Павлов подчёркивал, что чем более развита нервная система, тем больше высший её отдел контролирует и распределяет деятельность всего организма, даже если это не всегда очевидно.
Исторические и научные свидетельства
Влияние психического состояния на физическое здоровье отмечали многие выдающиеся учёные. Хирург Николай Пирогов во время Русско-турецкой войны обращал внимание на разницу в смертности среди раненых армий-победителей и побеждённых, даже при лучшем медицинском обслуживании последних. Чарльз Дарвин в своей работе описывал, как стыд и другие сильные эмоции вызывают учащённое сердцебиение, покраснение лица и даже спутанность мыслей.
Каждому человеку знакомы физические проявления эмоций: сердце начинает биться чаще от волнения, лицо краснеет от стыда или бледнеет от обиды. Неудачи и горе часто ведут к потере аппетита и упадку сил, в то время как радость и успех, напротив, дарят энергию и подвижность.
Последствия нарушений в нервной системе
Сбои в работе центральной нервной системы могут запускать сложные биохимические изменения, ведущие к различным болезненным состояниям. Это может проявляться в виде патологического ожирения или истощения, нарушений роста волос и ногтей, кожных язв и других расстройств.
Экспериментальные исследования, в том числе работы ученицы Павлова Марии Петровой, показали, что функциональные нарушения высшей нервной деятельности могут провоцировать серьёзные расстройства, вплоть до злокачественных образований. Другие исследования демонстрируют, что экспериментально вызванный нервный срыв влияет не только на физическое состояние, но и на психические проявления.
Работы Павлова, Константина Быкова и их последователей доказали возможность сознательного воздействия на, казалось бы, автоматические процессы: мочеотделение, потоотделение, секрецию желудочно-кишечного тракта.
Сила слова и самовнушения
Особый интерес представляет феномен иатрогенных заболеваний, описанный профессором Романом Лурия. Эти болезни возникают из-за неосторожных слов или поведения врачей, которые провоцируют у пациентов болезненные самовнушения или неверную интерпретацию диагноза.
Практики индийской йоги довели возможность психического контроля над телом до крайних пределов. С помощью длительных тренировок йогины учатся обходиться без пищи и воздуха, произвольно менять температуру тела и замедлять жизненные процессы, демонстрируя невероятную связь между психикой и физиологией.
Яркий пример: мнимая беременность
Крайне показателен случай с королевой Драгой, которая страстно желала ребёнка. Её навязчивая мысль трансформировалась в полную уверенность в беременности. Мозг, восприняв это как реальность, отдал команду организму на полную физиологическую перестройку. У королевы появились все внешние признаки беременности, которые исчезли лишь после того, как русский врач Рыбаков установил истину. Этот пример наглядно показывает, насколько психические процессы могут влиять на соматическое состояние.
Многообразие причин психических заболеваний
Причины, ведущие к психическим расстройствам, крайне разнообразны. Одни факторы напрямую выводят психику из строя, другие — создают предрасположенность, ослабляя нервную систему для будущего срыва. Третьи могут стать «последней каплей» для уже истощённой психики.
Опасность представляют не только острые, сокрушительные удары по психике, но и медленное, исподволь разрушающее воздействие негативных факторов.
Эксперименты, например, профессора Александра Иванова-Смоленского, подтверждают, что словесное внушение способно изменять частоту пульса, артериальное давление, ширину зрачков. Описаны даже случаи появления волдырей на коже в результате мнимого ожога или обморожения.
Ключевые факторы риска
Наиболее разрушительное воздействие на психику оказывают ситуации, непосильно тягостные для личности: незаслуженные обиды, оскорбления, унижение достоинства. Такие негативные социальные явления, как эгоизм, бестактность, неуважение, нечестность и карьеризм, оказываются далеко не безобидными для психического здоровья окружающих.
Согласно учению Павлова, срыв нервной деятельности может быть вызван перенапряжением процессов возбуждения или торможения в коре мозга, а также их столкновением.
Клиническая практика показывает, что тяжёлые переживания провоцируют и обостряют гипертонию, ведут к инсультам, инфарктам, преждевременным родам и судорожным припадкам.
Устойчивость нервной системы
Чаще всего заболеваниям подвержены люди со слабым или истощённым типом высшей нервной деятельности. Однако неблагоприятные условия способны «сломать» даже сильную, но неуравновешенную нервную систему.
Разница в реакции людей на одни и те же вредности (например, инфекцию) часто объясняется состоянием их центральной нервной системы. Эксперименты учёных, включая Ивана Тарханова, показали, что сопротивляемость организма напрямую зависит от благополучия нервной системы. При её нормальной работе организм легко справляется с угрозами, но при нарушении равновесия защитные силы падают.
Исследования на животных подтверждают, что особи с сильным и уравновешенным типом нервной системы более устойчивы к ядам, чем их слабые собратья. Особую уязвимость демонстрируют организм в детском возрасте, когда нервные механизмы ещё не сформированы, и в пожилом, когда устойчивость нервной системы вновь снижается.