из личного архива
из личного архиваУ каждого из нас есть внутренний цензор или «комиссар», который иногда уходит в отпуск. Мой, например, недавно вернулся из командировки и сразу сделал замечание: я стал меньше писать и выпал из трендов.
— Я не хочу гнаться за трендами, у меня есть собственный ум и принципы.
— Тогда пиши о чём-то значимом: о социальных проблемах или, например, о вечном конфликте на Ближнем Востоке.
— Нет, я хочу говорить о поиске внутренней энергии, о том, как находить ресурсы для движения вперёд и справляться с трудностями. Этот внутренний комиссар — как программа, которая пытается защитить нас от вредоносных мыслей и оптимизировать наши внутренние процессы.
Все ресурсы уже внутри нас
Изучение психологии часто подтверждает то, что мы интуитивно чувствуем. Я хочу поделиться с вами одной ключевой идеей: у нас уже есть все необходимые ресурсы. Да, абсолютно все. Для любых перемен: чтобы похудеть или набрать мышечную массу, выучить язык или освоить йогу (разве что рост себе не прибавишь). У нас есть силы, чтобы преодолеть сложности, выйти из деструктивных отношений («треугольников»), развить красноречие, наладить контакт с близкими или вернуть любовь.
Проблема не в отсутствии ресурсов, а в доступе к ним. Мы можем его блокировать сами: не видеть возможностей, сомневаться в себе, бояться, считать задачи слишком сложными или дорогими. Моя цель — помочь вам восстановить этот доступ, посмотреть на ситуацию под новым углом и увидеть луч надежды.
Масштаб личности определяет масштаб успеха
Возьмём, к примеру, бизнес. Успех компаний, творческих проектов и целых институтов определяется в первую очередь масштабом личности лидера. Ограничения в развитии часто связаны не со внешними обстоятельствами, а с внутренними горизонтами человека. Речь не о страхах. Если человек, стоя за прилавком ларька, видит лишь сеть таких же ларьков на Сенной площади, так оно, скорее всего, и будет. Но если он способен представить крупнейшую сеть гипермаркетов в стране, у него появляется шанс её построить. Видение может прийти сразу или созревать со временем, но без него не бывает больших свершений. Впрочем, одного видения мало.
В чём же секрет силы успешных людей?
Наука до конца не может это объяснить. Существуют целые институты, изучающие феномен успеха. Кажется, всё уже разложено по полочкам, проанализировано с графиками и диаграммами. Но такие личности, как Стив Джобс, Владимир Ленин или Фёдор Емельяненко, остаются уникальными и неповторимыми.
Каждый, кто добился значимых результатов, хранит в памяти момент прорыва — осознания своего предназначения, безоговорочной веры в свои силы, чувства, что «я могу больше». Это момент принятия себя и своей способности справиться с любыми вызовами: управлять людьми, решать сложные задачи, совершать открытия, создавать произведения искусства. Это тот самый качественный скачок, когда накопленное количество усилий переходит в новое качество жизни, как переход на новый уровень в игре. Изменения часто происходят не постепенно, а именно рывком, которому могут предшествовать годы подготовки. Даже современная теория эволюции говорит об «эволюционных скачках»: долгий период накопления и — резкий прорыв.
У каждого свой момент силы
История у всех разная. Один известный коуч рассказывал, как в детстве шёл по мосту Лейтенанта Шмидта сквозь ледяной ветер и туман. Сделав несколько десятков шагов, он внезапно оказался в тишине и солнечном свете. Ему открылась простая истина: иногда для того, чтобы мир вокруг изменился к лучшему, достаточно сделать всего один шаг.
Мне тоже есть чем поделиться. Историей своей силы со мной делился мой друг и бывший руководитель Роман А. — один из самых талантливых управленцев, которых я встречал. Грамотный, деликатный, умеющий мотивировать, мягкий, но твёрдый, когда это необходимо.
Обратите внимание: Феминизм - источник всех проблем в России. Пора его запретить..
Его история особенно показательна: в детстве Роман был, мягко говоря, трудным подростком из Ржева — хулиганил, плохо учился, курил, выпивал. Судьба, казалось, была предопределена: ПТУ, работа, а могло быть и хуже. Но в момент окончания школы в его голове что-то «щёлкнуло»: «Как так? Эти «ботаники», которых я задирал, идут в институты, а я — в училище? Я тоже смогу!»Роман почувствовал внутреннюю силу, чтобы вырваться из накатанной колеи. Он взялся за учебники, исправил оценки и поступил в институт. Сегодня он — блестящий руководитель, под чьим началом мы смогли увеличить масштабы производства в десятки раз и выйти на лидирующие позиции на рынке. Главное — не провоцировать в нём пробуждение того самого ржевского гопника, иначе можно и получить. Хотя потом он всегда искренне извиняется, говоря: «Это был не я».
Мой личный момент прорыва
У меня тоже был такой переломный момент. После успешного окончания школы в Павлодаре я поехал поступать в Ленинград, полный страха и неуверенности. Мой момент силы случился на первом курсе Финэка. Мне, провинциалу, казалось, что местные жители — почти небожители: центр культуры, Эрмитаж, лучшие преподаватели. «Куда уж мне до них?» — думал я. И вдруг я с изумлением обнаружил, что знаю и понимаю больше многих сокурсников и могу составить конкуренцию самым сильным. Более того, многие из этих сильных студентов сами тянулись ко мне, спрашивали совета. И я стал помогать. «Мне было бы лестно прийти к ним домой и оказаться сильней, но чтобы стоять. Я должен держаться корней».
Теперь в моменты сомнений и упадка сил я вспоминаю семнадцатилетнего парня, который приехал в чужой огромный город с одним чемоданом и смог всё преодолеть.
Найдите и активируйте свою точку силы
Вспомните и вы свой момент силы. Расскажите о нём — не мне, в первую очередь себе. Постарайтесь заново пережить его во всех деталях: красках, звуках, запахах, ощущениях. Пусть это станет вашей «точкой сборки», внутренним опорным пунктом, который будет давать веру в себя. Он поможет оттолкнуться и сделать новый рывок вперёд, преодолеть слабость, тоску или депрессию. Просто остановитесь, закройте глаза и заново проживите свой момент триумфа. И снова выглянет солнце, рассеются тучи, а люди улыбнутся вам в ответ. Как говорил один литературный герой: «И наутро смотрю: отворилось окошко, он в него высунулся и потихоньку закурил. Потом – потихоньку заработал, заучился, запил… И стал человек как человек. Вот видите!..»
И это лишь первый шаг к открытию доступа к своим внутренним ресурсам. Иногда его бывает достаточно.
Спасибо, что дочитали до конца. Если материал был полезен, поставьте палец вверх и подпишитесь на мой канал. Говорим о любви, отношениях и жизненных историях.
Еще по теме здесь: Психология.
Источник: Источник силы внутри и как его открыть.