Думаю, каждый из нас сталкивался с ситуациями, когда, кажется, ничего не получается, всё против, куча сопротивления и никакого движения вперёд.
Есть ряд мыслей, в связи с чем это происходит.
1. Вы где-то себя обманули, поступили нечестно по отношению к себе. Что ещё равновесно - много внутренних противоречий по вопросу того, что не получается. Можно спросить себя: «В чем я себя обманываю?» и понаблюдать какой внутренний ответ придёт (как правило, это почти еле уловимая мысль). Сюда же, когда много разных собственных позиций, разных хочу - спросить себя: «Чего я хочу на самом деле? Чего я хочу по-настоящему? В чем нуждаюсь?» и, возможно, вас удивит пришедший отличный от всех ранних мыслей ответ. Другой...
2. То, чем вы занялись сейчас долго не было в фокусе внимания, ваши стратегии поведения относительно ситуации устарели, нужно научиться решать по-новому (ситуация-то изменилась по сравнению с тем, как было до когда-то, есть какая-то новизна). Поиск нового эффективного решения потребует некоторой напряжённости, времени и, как результат, - получится в новом качестве справиться с ситуацией. А изначально воспринимается как сопротивление и злит. Собственно, эта злость даёт прибавку энергии, мобилизирует силы, если важно выполнить задачу во что бы то ни стало. Появляется и упорство, и креатив, и смелость. А после успешного разрешения - расслабление, удовлетворенность и радость, что получилось.
3. Очень интересная мысль. Похоже на всё то, что описала выше, но хочу выделить. В целом это: внутреннее и внешнее несоответствие. То есть ситуация, когда вы из чего-то выросли внутри, а внешне это не отразилось никак. Для меня очень показательный в этом пример с одеждой и местом жительства, да и выбором партнёра для отношений. Когда носим то, что не очень нравится, когда живём там, где не очень нравится, когда находимся с человеком, который не очень-то нравится, «что-то не то» - всё это по крупицам собирает чувство отвращения, которое в итоге выливается в раздражительность, перманентную злость и здоворо так жрёт энергию. Когда же выбираем то, от чего прям восторг, нежные чувства, приятно, растёт уверенность, энергия, самооценка выравнивается, злость сменяется принятием, радости больше, в целом - энергии с лихвой прибавляется. Казалось бы, просто одежда или место жительства. А с партнёром по отношениям так вообще кратный эффект. И это про соответствие. Резонанс. Правда, переход на новое качество может сопровождаться неверием, страхом, неуверенностью, сомнениями. Мне кажется, это играет тревожность за будущее. Старое-то понятно как работало, как жилось с ним, а тут новшество...и как дальше с ним быть? А дальше с ним быть маленькими шагами в настоящем. Да и к тому же к хорошему привыкаешь быстро, главное к нему вообще встать и подойти, взять это хорошее. Само не свалится. И никто сам по своей инициативе вам не поможет, если не попросите, что хотите, да ещё у того, кто реально может дать то, что вам нужно. Непростой процесс и может занять время. Терпение и настойчивость в помощь. Дорогу осилит идущий.
#всё против меня #честность с собой #хитрости жизни #принятие решений #философия сознания #путь к себе