Взгляд в зеркало
Остановитесь на мгновение и посмотрите в зеркало. Вглядитесь в человека, который смотрит на вас из отражения. Возможно, вы не видите себя настоящей. Возможно, прошлые раны оставили невидимые шрамы, которые вы тщательно скрываете. Возможно, следы слез еще видны на лице, потому что боль порой бывает невыносимой. А улыбка причиняет дискомфорт от постоянного усилия казаться сильной ради своих близких.
Сила слов, в которые нужно поверить
Произнесите вслух, даже шепотом: «Я прекрасна, я достойна, я справлюсь». Скажите это, даже если сейчас эти слова кажутся пустыми. Даже если ваше нынешнее состояние настолько тяжелое, что кажется, будто вы обманываете саму себя. Поверьте, однажды вы ощутите правду этих слов всем сердцем. Но этот день не наступит, если вы не начнете говорить их себе сейчас, находясь в самой глубине. Это первый шаг к вере в себя.
Время неопределенности и потерь
Возможно, вы сейчас чувствуете себя потерянной, едва оправившись после долгой и изматывающей борьбы. Может, вы только что разорвали токсичные отношения, которые вели вас в тупик. Или отпустили человека, который борется со своими демонами, понимая, что он заслуживает иного пути. Какой бы ни была ваша ситуация, важно четко понимать, чего вы на самом деле достойны. Перечитывайте эти строки столько раз, сколько потребуется, чтобы истина проникла в самое сердце.
Что вы заслуживаете на самом деле
Вы заслуживаете человека, чьи слова и действия ясны и недвусмысленны.
Вы заслуживаете того, кто видит, как вы озаряете пространство вокруг себя, а не того, кто этот свет затмевает.
Вы заслуживаете отношений, которые дарят искреннюю, легкую улыбку, а не вымученную гримасу.
Вы заслуживаете партнера, готового ради вас на настоящие подвиги.
Вы заслуживаете того, кто будет с вами в самую бурю, а не того, кто боится замочить ноги.
Вы заслуживаете поддержки в своих стремлениях, а не обесценивания ваших целей.
Вы заслуживаете того, кто искренне желает вашего присутствия в своей жизни, а не бежит от обязательств.
Вы заслуживаете веры в ваши мечты, а не скепсиса, который их разрушает.
Вы заслуживаете отношений, которыми хочется гордиться и делиться с близкими, а не скрывать их.
Вы заслуживаете того, для кого вы — приоритет, а не пункт в расписании.
Вы заслуживаете любви к себе настоящей, без попыток переделать вас под чей-то идеал.
Вы заслуживаете уверенности, которую дарят отношения, а не постоянных сомнений и тревог.
Вы заслуживаете легкости в общении, а не ощущения, что вы тянете все на себе.
Вы заслуживаете того, от кого загорается взгляд и учащенно бьется сердце — от счастья, а не от страха или стыда.
Вы заслуживаете того, кто утешит и высушит ваши слезы, а не того, кто является их причиной.
Вы заслуживаете чувства целостности и связи, а не гнетущего одиночества вдвоем.
Вы заслуживаете того, кто не ставит под сомнение вашу ценность, а наоборот, показывает и доказывает ее вам каждый день.
Вы заслуживаете того, кто станет для вас светом в темноте, а не добавит в вашу жизнь новых теней.
И, наконец, вы заслуживаете того, кто заставит вас понять, почему все предыдущие отношения не сложились — не как очередную больную страницу, а как необходимый путь к чему-то по-настоящему прекрасному.
Вера в лучшее будущее
Верьте, что однажды вы окажетесь в том месте и с тем человеком, где все прошлые испытания обретут смысл. Они были не напрасны — они вели вас к чему-то большему. Этот путь требует времени, исцеление не происходит в одночасье. Но пока помните и повторяйте, как мантру: вы прекрасны, вы достойны, и вы обязательно пройдете через это. Ваше счастье — не случайность, а закономерность, к которой вы идете.
Источник: thoughtcatalog.com
#любовь #отношения #взгляд на себя #отражение в зеркале #достоинство #психология женщин #самооценка женщины #то что вы заслуживаете #самопознание #ответы
Еще по теме здесь: Психология.
Источник: Это то, что вы заслуживаете от кого-либо.