Не каждый из нас задумывается сколько операций в минуту происходит по всему миру. Сколько людей прямо сейчас лежат на операционном столе у хирурга и сколько получают анестезию. Но как только дело доходит до нас самих всё меняется.
Видов хирургических вмешательств очень много. Они могут быть лечебными и диагностическими, плановыми и экстренными, малоинвазивными, косметическими и радикальными. Всех их для пациента объединяет одно - страх. Мы не должны стесняться страха, и это состояние помогало и помогает людям избегать каких-то ситуаций, сохранять свое здоровье и оберегать целостность тела. Иногда понятия "страха" и "фобии" кажутся синонимами. Но это не так, хотя в любой фобии есть место страху. Как правило, фобия появляется после травмирующих событий, может быть абсолютно не связана с ситуацией и фобия провоцирует избегание.
В своей жизни мне довелось перенести несколько оперативных вмешательств и запланированы еще. Избавило ли меня это от боязни? Удивительно, но нет. Чем ближе дата или час хирургического вмешательства, тем чаще возникают мысли и беспокойства. И с этими чувствами можно подружиться и преодолеть их.
Чтобы понять, что страх вмешательства в наше тело - это нормально! И перестать испытывать сильный стресс, который неблагоприятен для нас, я рассмотрю самые частые причины страха и то, что можно сделать для его преодоления.
- Страх, вызванный неизвестностью.
- "Неудачные" оперативные вмешательства у близкого круга лиц или у самого пациента.
- Боязнь состояния наркоза или его последствий. Тут нельзя не сказать "спасибо" ужасам из фильмов и книг.
- Психологическое (и/или физическое) насилие от медицинского персонала.
- Страх смерти в ходе операции.
Могу сразу огорчить всех желающих стать бесстрашными супергероями, не знающими такого базового чувства, я такого не желаю и не советую! Ведь еще в 80-е годы прошлого столетия проводили исследование (да и если поискать, то можно и более современные данные найти) среди пациентов хирургического отделения. Выделили три группы эмоциональных реакций: с очень выраженным сильным страхом вмешательства; пациенты, которые не боялись совсем ничего; и пациенты, которые умеренно проявляли страх и открыто выражали свои сомнения и страх. Не вдаваясь в описания как у всех трех групп проходили операции и восстановления, лучше всего эмоционально и физически себя чувствовали те, кто проявлял умеренных страх и не скрывал бравадами переживаний.
Какие, лично у меня, есть советы для того, чтобы попасть в самую успешную группу пациентов? Особенно, если это не экстренная операция, после аварий, катастроф или откровенно безвыходной ситуации.
- Неизвестность = неосведомленность! Избегать ее стоит. Нужно получить исчерпывающую для каждого из нас информацию о том, что нас ждет на операционном столе, после него и для чего это всё! Я настоятельно прошу эту информацию получать у достоверных источников. Мы имеем право получить её от лечащего и направляющего врача, у хирурга, у стоматолога (если манипуляция стоматологическая). Врач немногословен? Не стесняемся и спрашиваем.
По теме: Я боюсь становиться матерью!.
Узнаем не как всё здорово и круто и какая положительная динамика, а и об осложнениях. Какие они бывают. В каких случаях. Реально и рационально оцениваем риски. Один хирург не хочет с Вами общаться - идём к следующему. Это право пациента. Однажды экстренно попав в городскую травматологию с вагоном травм, но еще находясь в сознании, я сама успевала расспрашивать хирургов надо мной "Что дальше? Что делать? Чем грозит? Какие прогнозы?". Это вызывало их недоумение, но со второй попытки отвечали и меня это успокаивало и давало желание бороться за свою жизнь. - Если ранее уже были неуспешные вмешательства в каком-то определенном лечебном учреждении можно выбрать другое. В большинстве городов также представлены частные медицинские центры с палатами и удобствами, отличающиеся комфортом. Почти везде заранее можно проконсультироваться, убедиться в квалификации персонала и даже найти пациентов ранее обращавшихся в выбранную больницу или центр. Здесь также может помочь психотерапия, медитативные и дыхательные практики, различные методики расслабления.
- Наркоз. Он пугает почти без исключения. И не сколько тем как в него погружают, как "выходом в свет". Самое простое - беседа с анестезиологом. Боитесь аллергии? Преждевременный поход к аллергологу и затем с его заключением к анестезиологу. Сейчас столько способов анестезии, что подобрать можно каждому. Дальше вопрос эмоционального состояния. Снова про личный опыт. Первый общий наркоз мне дался с трудом, был некорректно подобран препарат, было много побочных эффектов, не было времени для подготовки к операции, не были учтены травмы головы. Последующие проходили более, чем мягко, так как работа над ошибками была проведена!
- Про насилие сложнее. Тут необходимо работать с тем вредом, который был причинен психике. Найти специалиста и доктора, которым доверяешь. Вторая операция по гинекологии у меня прошла с доктором, которая проявляла заботу с первой встречи, отвечала по мере возможности на телефон, могла обнять.
- А страх смерти - это тоже нормально! И если, есть понимание происходящего, оценены риски и польза вмешательства, есть доверительное отношение к мед.персоналу, то этот страх хирургическому лечению.
Стоит еще зайти сюда: Психология.
Источник статьи: Я боюсь оперативного лечения и это нормально!.