Как быть, если волосы грязные уже через несколько часов после мытья?
Причины излишней жирности кожи головы могут быть совершенно различными. Среди самых распространённых:
✔️гормональный сбой
✔️неправильное питание
✔️неправильно подобранный уход за волосами
Я хочу поделиться своим опытом и рассказать, что мне помогло:
✅пересмотрите свой рацион. Хотя бы в рамках эксперимента постарайтесь убрать из него жирное, фастфуд и сладкое. Посмотрите, как на это отреагирует кожа головы
✅Выбирайте уход по типу кожи, а не по типу волос. Какими бы сухими не были кончики - ваши шампуни именно для жирных волос. Кончики будем защищать
✅Привыкайте мыть голову прохладной водой. Горячая вода увеличивает циркуляцию крови и выработку себума соответственно. То же самое относится и к массажу головы - с ним тоже лучше повременить
✅не носите после душа влажное полотенце на голове. Вымыли, промокнули, на этом все - не создаём парниковый эффект. Тоже самое касается фена - сушим только кончики
✅Подбираем правильно шампуни. Лучшие шампуни для жирной кожи головы я собрала в этой подборке.
✅Допускается 1-2 раза в месяц использовать Шампуни глубокой очистки.
✅Бальзамы, маски и весь несмываемый уход наносим только на длину
✅обязательно вводите в свой уход пилинги и скрабы для кожи головы. Делать их нужно 1-2 раза в месяц
✅обращайте внимание на средства для волос, в составе которых присутствуют экстракт крапивы, шалфей, хвощ полевой, чайное дерево, мята, ментол, салициловая кислота - это наши помощники
✅ещё одно средство от жирности кожи головы - тоник с перечной мятой. Настойку перечной мяты разводим водой, переливаем в емкость с распылителем и наносим на кожу голову ежедневно. Лучше делать курсом продолжительностью 1 месяц, далее перерыв
Как справляетесь с этой проблемой?
Больше интересных статей здесь: Красота и здоровье.
Источник статьи: Жирная кожа головы-что делать?.