Сохранить волосы сильными, блестящими и здоровыми — задача не из простых. Многие ежедневные привычки, которые кажутся безобидными, на самом деле наносят серьёзный ущерб структуре волоса, приводя к сухости, сечению и ломкости. В этой статье мы разберём пять главных ошибок в уходе, которые могут буквально «сломать» ваши волосы, и расскажем, как их избежать.
1. Агрессивная сушка феном
Использование фена на максимальной мощности и с близкого расстояния — одна из самых распространённых причин повреждения. Когда струя горячего воздуха попадает на мокрый волос, вода внутри его стержня закипает и быстро испаряется, создавая микроскопические пузырьки и взрывы в структуре. Под микроскопом такие волосы выглядят пористыми и неровными. Именно в этих ослабленных местах они и начинают ломаться.
Как правильно: Сушите волосы тёплым, а не горячим воздухом, держа фен на расстоянии не менее 15 сантиметров от головы. Лучше всего начать с режима средней температуры и мощности, чтобы бережно удалить основную влагу.
2. Масло перед термоукладкой
Нанесение масляных средств перед использованием утюжка или плойки — фатальная ошибка. Под воздействием высоких температур масло, нанесённое на волосы, начинает буквально кипеть. Это создаёт эффект «фритюра» для волосяного стержня, разрушая белок кератин и лишая волосы прочности. Результат — сухие, безжизненные и ломкие пряди.
Как правильно: Используйте масла, сыворотки и несмываемые кондиционеры в самом конце укладки, на уже остывшие волосы. Для защиты от высокой температуры применяйте специальные термозащитные спреи или кремы.
3. Частое окрашивание высокими оксидами
Самостоятельное окрашивание с использованием оксидов 6%, 9% и особенно 12% — огромный стресс для волос. Такие составы необходимы для кардинальной смены цвета (например, осветления в блонд) или маскировки стойкой седины, но они сильно раскрывают кутикулу волоса, делая его пористым и слабым. Многие краски из масс-маркета комплектуются именно такими агрессивными оксидами, что после нескольких применений превращает волосы в «мочалку».
Как правильно: Покупайте профессиональные краски и оксиды в специализированных магазинах. Подбирайте минимально возможный процент окислителя для достижения желаемого результата. Например, для тонирования или освежения цвета часто достаточно оксида 1.5–3%.
4. Ежедневная укладка горячими инструментами
Постоянное выпрямление или завивка волос плойкой или утюжком, особенно без термозащиты и на высокой температуре, необратимо повреждает их. Ситуация усугубляется, если инструмент касается недостаточно просушенных волос — пар, образующийся внутри стержня, разрушает его изнутри.
Как правильно: Давайте волосам отдых от термоукладки, используйте режим средней температуры и всегда наносите термозащиту. Если выпрямление — ваша ежедневная необходимость, рассмотрите салонные процедуры долговременного выпрямления (кератиновое, ботокс для волос). Они бережно выравнивают волосы на несколько месяцев, позволяя им восстановиться и отрасти.
5. Сон с мокрой головой
Эта привычка вредит волосам не меньше, чем горячие инструменты. Ложась спать с влажными прядями, вы обрекаете их на долгое трение о поверхность подушки. Кутикула (внешний защитный слой волоса, чешуйки которого напоминают шишки ели) от этого раскрывается ещё сильнее. Волосы путаются, образуются колтуны, а самое главное — появляются и усугубляются посечённые кончики.
Как правильно: Старайтесь мыть голову за несколько часов до сна. Если это невозможно, тщательно просушите волосы феном хотя бы на 70–80%, чтобы они были не мокрыми, а лишь слегка влажными. Можно заплести нетугую косу — это уменьшит трение.
Была ли эта информация полезной для вас? Если да, то поставьте лайк!
Больше интересных статей на тему ухода за собой вы найдёте здесь: Красота и здоровье.
Источник статьи: Если делать это волосы обломаются!.