Красивое и ухоженное декольте — это не только вопрос привлекательности, но и признак здоровой, молодой кожи. Шея и зона декольте часто первыми выдают возраст, поскольку их кожа более тонкая и уязвимая. Ранний и систематический уход за этими областями поможет надолго сохранить их упругость и свежий вид.
Кожа на шее и в зоне декольте имеет свои особенности: она тоньше кожи лица, содержит мало жировой клетчатки и сальных желез. Это делает ее особенно склонной к сухости, потере влаги и, как следствие, к раннему появлению морщин и потере тонуса. Пренебрежение уходом может значительно ускорить процессы старения.
Какие же шаги необходимо включить в домашнюю бьюти-рутину, чтобы поддерживать красоту и здоровье кожи груди и шеи?
1. Ежедневный комплексный уход
Начните с того, чтобы распространить свою обычную facial-рутину на шею и декольте. Очищение, тонизирование и увлажнение должны затрагивать и эти зоны. Завершайте умывание прохладной водой — это отлично тонизирует кожу, улучшает микроциркуляцию крови и укрепляет ее структуру. Подбирайте средства (очищающие, тоники, кремы) в соответствии с вашим типом кожи.
2. Техника нанесения косметики
Наносите крем или сыворотку легкими массажными движениями, всегда направляя их снизу вверх: от ключиц к подбородку и от центра декольте к плечам. Такой массаж противостоит силе тяжести, стимулирует кровообращение и лимфодренаж, помогая предотвратить обвисание. Для равномерного нанесения используйте правую руку для левой стороны и наоборот. Не забывайте обрабатывать всю зону, включая боковые поверхности шеи и область около подмышек.
3. Домашние тонизирующие процедуры
Отличным способом быстро улучшить тонус кожи являются холодные компрессы или ледяной массаж. Можно использовать кубик льда (из чистой воды или травяного отвара) и водить им по коже шеи и декольте мягкими круговыми движениями, двигаясь к подбородку. Достаточно 2-3 минут такой процедуры, чтобы кожа стала более упругой, свежей и подтянутой.
4. Регулярное отшелушивание
Чтобы стимулировать обновление клеток и обеспечить лучшее проникновение уходовых средств, проводите пилинг 1 раз в неделю. Выбирайте мягкие, деликатные скрабы без грубых абразивных частиц, особенно если кожа чувствительная или склонная к покраснениям. Регулярное мягкое отшелушивание делает кожу более гладкой, светлой и восприимчивой к активным компонентам кремов и масок.
5. Обязательная защита от солнца
Шея и декольте, как и лицо, постоянно подвергаются воздействию ультрафиолета, который является главным фактором фотостарения. Летом старайтесь прикрывать эти зоны одеждой, носите шляпы с полями, но главное — всегда наносите солнцезащитный крем с широким спектром защиты (SPF и UVA/UVB фильтры). Без этой меры кожа быстро теряет влагу, коллаген и эластин, что приводит к сухости, пигментации и глубоким морщинам.
Помните, что профессиональные косметологические процедуры для лица также должны включать работу с зоной шеи и декольте. Эти области нуждаются в таком же внимании: глубоком очищении, интенсивном увлажнении, укреплении и повышении эластичности. Включите эти простые, но эффективные правила в свою ежедневную заботу о себе, чтобы сохранить молодость и красоту вашей кожи надолго.
Фото: Pinterest