Витамин Е — это мощный жирорастворимый антиоксидант, способный оказывать омолаживающее действие на кожу, повышая её гладкость и уровень увлажнённости. Его основная функция — нейтрализация свободных радикалов, которые являются одной из ключевых причин старения организма. Среди восьми существующих химических форм витамина Е для человека наиболее полезна и усваиваема форма токоферола. Именно на неё стоит обращать внимание при выборе аптечных капсул. Их удобная форма позволяет легко извлекать масло для местного наружного применения, просто проколов оболочку.
При покупке обязательно проверяйте состав на наличие «токоферола». Для достижения наилучшего косметического эффекта для кожи и волос рекомендуется наносить масляный состав на ночь, перед сном.
Практические способы использования капсул с витамином Е
1. Ночная сыворотка для лица
Масло витамина Е помогает бороться с морщинами и интенсивно увлажняет кожу. Для применения проколите капсулу, выдавите небольшое количество масла на чистые ладони и аккуратно распределите его по лицу кончиками пальцев. Оставьте на ночь. Важно не переборщить с количеством, так как текстура масла довольно плотная и липкая, что может привести к загрязнению постельного белья. Используйте средство экономно.
2. Восстанавливающая маска для волос
Этот метод пользуется большой популярностью благодаря своей эффективности. Для длинных волос потребуется 2-3 капсулы. Извлеките масло и равномерно нанесите его по всей длине волос, уделяя внимание кончикам. При желании можно аккуратно обработать и кожу головы для улучшения микроциркуляции.
Обратите внимание: Проблемы способов быстрого похудения.
Следите, чтобы волосы не стали слишком жирными. Оставьте маску на 30-60 минут, после чего тщательно смойте шампунем.3. Приём внутрь в качестве добавки
Пожалуй, это самый комплексный и действенный способ. Ежедневный приём одной капсулы витамина Е в течение двух недель способствует заметному улучшению состояния не только кожи, но также волос и ногтей, работая изнутри.
4. Обогащение крема для тела
Вы можете легко создать свой собственный питательный ночной крем. Для этого добавьте масло из капсулы витамина Е в ваш обычный крем для тела и тщательно перемешайте. Таким же образом можно обогатить и любимый лосьон, повысив его увлажняющие и антиоксидантные свойства.
5. Уход за огрубевшими участками кожи
Масло витамина Е отлично смягчает кожу на локтях, коленях и кутикуле. После процедуры пилинга или скрабирования нанесите масло непосредственно на эти области. Остатками средства можно обработать кожу рук для дополнительного ухода.
6. Бальзам для потрескавшихся губ
Всего капли масла из капсулы достаточно, чтобы смягчить и заживить обветренные губы. Масло можно использовать в чистом виде или добавить несколько капель в ваш обычный гигиенический бальзам для усиления его эффекта.
7. Борьба с акне и постакне
При местном применении витамин Е способствует лечению акне, а также помогает осветлить и сгладить шрамы и следы от прыщей. Для этого необходимо ежедневно втирать масло из проколотой капсулы непосредственно в проблемные зоны и рубцы.
8. Восстановление кожи после солнечных ожогов
Масло витамина Е обладает успокаивающими свойствами. Чтобы снять покраснение и раздражение после длительного пребывания на солнце, смешайте содержимое 2-3 капсул с кефиром или натуральным йогуртом. Нанесите полученную смесь на кожу, дождитесь высыхания и смойте прохладной водой.
Еще по теме здесь: Красота и здоровье.