Сегодня выбор косметики — это не просто приятный шопинг, а целая наука. Мы вооружаемся советами стилистов, изучаем обзоры бьюти-блогеров и читаем профессиональные статьи, чтобы понять, что именно нужно нашей коже. Особое внимание уделяется активным компонентам, и настоящими героями в борьбе за красоту и молодость стали кислоты. Давайте разберемся, какие из них наиболее эффективны и для решения каких задач предназначены.
Мощные антиоксиданты и увлажнители
Феруловая кислота
Основное действие: мощный антиоксидант, борется с пигментацией и признаками старения, обладает отшелушивающим эффектом.
Феруловая кислота — один из сильнейших антиоксидантов растительного происхождения. Она защищает клеточные мембраны от повреждений, обладает выраженным омолаживающим, осветляющим и даже солнцезащитным действием. Благодаря способности нейтрализовывать свободные радикалы, она активно борется с морщинами и преждевременным старением. Часто ее включают в составы как синергист — компонент, усиливающий эффективность других антиоксидантов, например, витаминов C и E.
Высокоэффективная сыворотка для сухой и нормальной кожи CE Ferulic, SkinCeuticals
Наибольшая концентрация активных кислот, как правило, содержится в сыворотках, которые работают точечнее и глубже, чем кремы.
Альфа-липоевая кислота
Основное действие: универсальный антиоксидант, стимулирует выработку коллагена, предотвращает гликацию (процесс старения, вызванный сахаром).
Альфа-липоевая кислота содержится во многих продуктах, включая шпинат, рис и красное мясо.
Этот мощный природный антиоксидант уникален своей способностью работать как в водной, так и в жирной среде, что делает его невероятно эффективным. Он связывает и нейтрализует свободные радикалы, минимизируя их разрушительное воздействие на кожу. Кроме того, альфа-липоевая кислота улучшает метаболизм глюкозы в клетках, предотвращая процесс гликации — прикрепления молекул сахара к волокнам коллагена и эластина, что приводит к потере упругости и старению. Она не только предотвращает это повреждение, но и способствует восстановлению уже пострадавших клеток.
Гиалуроновая кислота
Основное действие: интенсивное увлажнение, заполнение морщин, улучшение тургора и тонуса кожи.
Гиалуроновая кислота, по сути являющаяся полисахаридом, сегодня — один из самых востребованных компонентов для сохранения молодости. Она естественным образом присутствует в нашем организме, входя в состав соединительных тканей. Главное ее свойство — невероятная гигроскопичность: одна молекула кислоты способна притянуть и удержать до 1000 молекул воды.
Средства с гиалуроновой кислотой обеспечивают мощное и глубокое увлажнение, визуально разглаживая морщины, устраняя шелушение и улучшая текстуру кожи. Результат — сияющий, наполненный влагой и здоровый вид.
Timeless Skin Care Vitamin B5 Serum, легкая увлажняющая сыворотка с гиалуроновой кислотой
Набор Kérastase Blonde Absolue. Шампуни с гиалуроновой кислотой подходят для мелированных или обесцвеченных волос. Эта формула обеспечивает интенсивное очищение, смягчение и увлажнение волос от корней до кончиков
Кислоты-эксфолианты: AHA и BHA
В чем разница?
Особая группа кислот — AHA (альфа-гидроксикислоты) и BHA (бета-гидроксикислоты) — выполняет роль химических эксфолиантов. Они отшелушивают омертвевшие клетки и стимулируют обновление кожи, но делают это по-разному, решая широкий спектр проблем: от неровного рельефа и морщин до акне.
Ключевое отличие — в растворимости и, как следствие, глубине проникновения. AHA-кислоты растворимы в воде и работают преимущественно на поверхности кожи. BHA (главным образом, салициловая кислота) растворимы в жирах, что позволяет им проникать глубже в поры, растворяя кожное сало и очищая их изнутри. Поэтому BHA чаще рекомендуются для жирной и проблемной кожи, а AHA — для сухой, чувствительной или с признаками фотостарения. Часто их комбинируют для усиления эффекта.
Важное предупреждение! Использование кислот повышает фоточувствительность кожи. После любых процедур с кислотами в последующие дни обязательно используйте солнцезащитный крем (санскрин).
AHA-кислоты (фруктовые кислоты)
Основные представители: гликолевая, молочная, яблочная, лимонная, винная кислоты.
Их часто называют «фруктовыми», так как многие из них действительно получают из фруктов, ягод, сахарного тростника или молока. Будучи водорастворимыми, они работают в поверхностном слое эпидермиса, растворяя связи между омертвевшими клетками и мягко удаляя их.
AHA-кислоты не только отшелушивают, но и стимулируют базальный слой кожи к выработке нового коллагена. Это дает комплексный эффект: омоложение, увлажнение, выравнивание тона и рельефа, уменьшение пигментации и повышение упругости.
BHA-кислоты
Основной представитель: салициловая кислота.
В косметологии под BHA почти всегда подразумевается салициловая кислота. Ее жирорастворимость позволяет глубоко проникать в поры, растворяя избыток кожного сала, удаляя загрязнения и борясь с бактериями, вызывающими воспаления.
Салициловая кислота обладает противовоспалительными, антибактериальными, отшелушивающими и себорегулирующими свойствами. Это делает ее идеальным средством для лечения акне, а также для выравнивания текстуры и улучшения цвета лица.
Подробный гид по основным AHA-кислотам
Гликолевая кислота
Основное действие: интенсивное отшелушивание, сужение пор, выравнивание рельефа и борьба с пигментацией.
Одна из самых эффективных и хорошо изученных AHA-кислот. Она быстро разрушает ороговевший слой, стимулируя синтез коллагена и эластина. Регулярное применение нормализует работу сальных желез, осветляет пигментные пятна, сужает поры и делает кожу гладкой.
Тоник Pixi Glow с 5% гликолевой кислотой отшелушивает и осветляет кожу
Гликолевая маска-пилинг Caudalie
Молочная кислота
Основное действие: мягкое отшелушивание, интенсивное увлажнение, улучшение тонуса и борьба с гиперпигментацией.
Молочная кислота действует мягче других AHA, поэтому ее часто рекомендуют для чувствительной кожи. Она не только отшелушивает, но и обладает выдающимися увлажняющими свойствами, связывая воду в клетках. Также она ускоряет цикл обновления кожи, выравнивает ее тон и текстуру, стимулирует выработку собственной гиалуроновой кислоты.
Clinique, активный концентрат, сужающий поры и улучшающий текстуру кожи
Clinique Anti-Blemish Solution уменьшает воспаление и контролирует выработку кожного сала
Яблочная и лимонная кислоты
Основное действие: мягкое отшелушивание, осветление, антиоксидантная защита, снятие раздражения.
Эти две кислоты обладают схожим действием. Они ускоряют клеточный метаболизм, эффективно осветляют кожу, уменьшая пигментные пятна и следы постакне. Также они помогают успокоить кожу, снять зуд и раздражение. Часто их используют в паре для взаимного усиления эффекта.
La Roche-Posay Posthelios — охлаждающий гель после загара для лица и тела, защищающий кожу от свободных радикалов, содержащий природные антиоксиданты селен и лимонную кислоту
Bioderma Sensibio AR увлажняет и успокаивает чувствительную кожу, склонную к розацеа
Винная кислота
Основное действие: антиоксидантная защита, борьба с пигментацией и признаками фотостарения, регуляция себума.
Винная кислота — универсальный помощник. Она подходит как для молодой кожи, борясь с жирным блеском и высыпаниями, так и для зрелой, эффективно противодействуя морщинам и последствиям солнечного повреждения. Пилинги на ее основе хорошо справляются с различными видами пигментных пятен.
Продукты, содержащие кислоты, также могут принести пользу вашим волосам.
Шампунь Lisap Milano с комплексом кислот AHA. Укрепляет структуру волос, придает объем и повышает устойчивость к механическим повреждениям.
Салициловая кислота (BHA)
Основное действие: глубокое очищение пор, борьба с акне и воспалениями, регуляция работы сальных желез.
Салициловая кислота — классическое средство для проблемной кожи. Она обладает подсушивающим, кератолитическим (растворяющим омертвевшие клетки), антибактериальным и противовоспалительным действием. Эффективно уменьшает жирный блеск и предотвращает появление новых воспалений.
Будьте осторожны! Концентрированную салициловую кислоту следует наносить строго точечно на воспаления. Бесконтрольное использование может вызвать сильное раздражение и даже ожоги, особенно на сухой и чувствительной коже.
Vichy Normaderm Phytosolution, сыворотка против несовершенств двойного действия, салициловая кислота 2%
La Roche-Posay, Effaclar Duo, тональный корректирующий крем-гель для жирной, проблемной и склонной к акне кожи
Екатерина Еремеева
Фото: Архив пресс-службы Getty Images
Больше интересных статей здесь: Красота и здоровье.
Источник статьи: «Кислот бояться, к косметологу не ходить», — так можно было бы переделать знаменитую поговорку..