Вику "зажевал" любовный треугольник...
Начало читайте здесь: Любовницей быть лучше, чем женой? Страдания любовницы.. 10 болевых точек
А сегодня предлагаю поговорить о том, что же Вика может сделать в этой болезненной для себя ситуации. На самом деле существуют несколько решений.
1️⃣ Оставить всё как есть
Собственно это тот выбор, который Вика делает прямо сейчас, оставляя всё как есть. Потому как у неё нет сил расстаться с Андреем.
Здесь есть свои плюсы:
➕ Вике пока не нужно переживать утрату (потерю) отношений.
Когда есть возможность выбора, сложно взять и "своими руками" уничтожить отношения с дорогим для тебя человеком.
Все эти " а вдруг я больше не встречу..", "а что, если так и останусь одна..", "а может он всё таки уйдёт от жены..", "а вдруг я потом пожалею", "А может, лучше так, чем никак?" С ума можно сойти! 😳
➕ Не одна, но при этом свободна.
➕ Андрей демонстрирует Вике свои самые лучшие качества характера.
"Какашки" – для жены.
Теперь про минусы..
➖ Все страдания (10 болевых точек) останутся с Викой.
➖ Время уходит безвозвратно. Перспективы в личной жизни "так себе".
➖ Все силы, энергия направлены на переживания, думы, страдания, ревность, зависть, тягостные ожидания.. Внутреннее напряжение от необходимости "быть всегда готовой", если вдруг он приедет, позвонит, позовёт..
И Вика "в упор не видит" других потенциально подходящих ей свободных мужчин, каких-то прекрасных возможностей в других сферах жизни.. Всё это проходит мимо неё. Она их не замечает. Фокус на другом.
Обращение к Вике:
"Вика, выдели время, чтобы всё обдумать, взвесить. И если по-прежнему хочешь остаться в отношениях с Андреем, то просто скажи себе: "Этот вариант на данный момент мне кажется лучшим. Я это выбираю".
Как только ты разрешишь себе оставить всё как есть на уровне принятого решения, ты перестанешь быть жертвой обстоятельств. Ты будешь знать: я так выбрала. И от этого тебе станет легче! И теперь тебе не нужно жаловаться и "держать" несчастное лицо.
Вика, когда ты изменишь отношение к "женатости" Андрея, ты сможешь наслаждаться свободой, реализовывать себя в работе и творчестве. Ты можешь ставить личные цели и достигать успехов. Постарайся не задумываться о будущем. Наслаждайся настоящим.
Не нужно мучать себя ревностью. Разве ты хотела бы быть на месте жены, которую обманывают? Придерживайся мысли: "Андрей не бросает, значит я ему дорога".
Поскольку ты свободна, можешь рассматривать других мужчин в качестве возможных партнеров.
❗️И самое главное.. Не делай из своей жизни приложения к кому-то. Сделай свою жизнь интересной независимо от партнера.
2️⃣ Бороться за любовь
Периодически Вике приходит на ум такая мысль: "Ну и что же, что женатый.. Но я его люблю. Я тоже имею право на счастье. За любовь нужно бороться!"
Вике нужно понимать, что здесь тоже есть свои плюсы и минусы:
➕ Вика заставит Андрея всерьез отнестись к их отношениям.
➕ Если действовать продуманно, может и получится. Иногда случается быстрый результат.
➕ Если не получится, Вика все поймет о перспективе ее отношений с Андреем. Насколько все серьезно с его стороны. Ложь, если была со стороны Андрея, вылезет наружу. Ведь Вика будет добиваться его чёткой позиции.
Минусы:
➖ Вика может "проиграть", так как Андрей выберет жену.
➖ Борьба за любовь, настаивания, наоборот, может ухудшить отношения с Андреем.
➖ Ответственность за дальнейшие отношения ляжет на Вику. Я вот про что: "это ты разрушила мою семью", " "ты сама хотела", "это ты хотела"..
➖ Решение, принятое не по своей воле, либо не выполняется, либо переживается, как насилие. А еще охлаждает чувство любви.
➖ Можно нажить себе врагов.
➖ Вика может потерять отношения.
Обращение к Вике:
"Вика, прежде, чем сделать этот выбор, ответь себе на вопрос: почему Андрей должен выбрать именно тебя?
Обязательно исключи сцены ревности, не критикуй Андрея, не обвиняй. И не только Андрея, но и его жену.
Создай ему обстановку уюта, безопасности, комфорта, свободы..Обратите внимание: После этого вы сможете влюбить в себя за 4 минуты кого угодно!.
Андрей должен прочувствовать, насколько ему хорошо с тобой.
Замечай и подчеркивай достоинства Андрея, насколько он тебе дорог.. Как ты его уважаешь, любишь.. Но время от времени давай знать Андрею, насколько ты ценишь моногамные отношения.
Иногда делись с ним своими чувствами. Говори ему, как трудно тебе сдерживать ревность.. Как больно знать, что он с другой.
Дай время Андрею привыкнуть к мысли, что он в принципе может выбрать тебя. Если через полгода-год Андрей не примет решение уйти к тебе, то скорее всего он уже и не уйдет от жены.
❗️И самое главное. Спроси себя: это правда, что за любовь нужно бороться? Как далеко ты готова зайти в этой борьбе?
3️⃣ Расстаться
Предположим, что Викино терпение достигло температуры плавления. Проще говоря, лопнуло.. И тогда она решила: "Все.. Не могу так больше. Надо расставаться".
И здесь есть один огромный минус. Какой же?
➖ ПРИДЁТСЯ ПЕРЕЖИТЬ ПОТЕРЮ (УТРАТУ)
В среднем это состояние переживания утраты длится от нескольких месяцев до года. Это 5 этапов, которые нужно пройти. Отболеть, так сказать. Если Вика будет это делать с пониманием, ЧТО ИМЕННО с ней происходит, то процесс пройдет гораздо легче.
А главное, это ВРЕМЕННО! И обязательно пройдет. Рано или поздно наступит выздоровление.
Теперь про плюсы:
➕ У Вики отвалится источник хронического стресса
➕ Перед Викой открываются перспектива встретить подходящего ей свободного мужчину и создать с ним семью
➕ Открываются перспективы в профессии, образовании.
➕ Высвобождается куча времени на хобби или его поиск, увлечения, путешествия.. На всё, что угодно.
Освободившись от страданий, отдохнув, у Вики появится куча энергии и новые желания, чтобы стать по настоящему счастливой.
Обращение к Вике:
"Вика, тебе придётся переболеть, прожить все этапы горевания. Ведь потеря отношений – это тоже горе. Настройся на то, что этого периода в жизни не избежать.
Эти переживания нужны, чтобы по чуть-чуть, постепенно приспособиться к жизни без Андрея. В нашей психике все очень мудро устроено. Не нужно вмешиваться в работу горя. Иначе травма может стать столь глубокой и недопрожитой, что и много лет спустя будет прорываться наружу. Либо начнет разрушать организм болезнями.
❗️И самое главное: Но ты должна знать, что это ТОЧНО ПРОЙДЕТ! Однажды ты вновь обретешь уверенность в своих силах, желание жить и творить..
________________________
Решение оставляем за Викой. Правильным будет то решение, которое выберет Вика. Главное, чтобы она понимала, ЧТО делает и ДЛЯ ЧЕГО.
Если кто-то из вас попал в круговорот любовного треугольника и переживает похожую ситуацию.. Если вам нужна помощь и поддержка в ВАШЕМ выборе.. Приглашаю на свою бесплатную диагностическую онлайн-консультацию. Записаться можно здесь
_______________________
Об авторе
Светлана Долинина, педагог, семейный психолог.
Записаться на консультацию можно здесь
#отношения с женатым
#отношения в паре
#любовный треугольник
#любовь и отношения
Еще по теме здесь: Отношения.
Источник: А я люблю женатого.. что может любовница? 3 варианта развития событий.