Виктории Бекхэм исполняется 45 лет, и она продолжает поражать мир своим безупречным стилем и энергией. Как ей, успешной бизнес-леди, матери четверых детей и основательнице модного бренда, удается всегда выглядеть идеально? Её секрет — не в волшебстве, а в продуманной системе ухода за собой, которая стала частью её образа жизни.
Путь от «Posh Spice» до иконы британского шика и уважаемого дизайнера впечатляет. Виктория не только построила модную империю, но и стала законодательницей beauty-тенденций, сотрудничая с Estée Lauder и готовя к запуску собственную косметическую линию Victoria Beckham Beauty. Её стиль — это синоним элегантности, а подход к красоте — цельная философия, сочетающая дисциплину и любовь к себе.
Её влияние на индустрию моды и красоты сложно переоценить. От нарядов для красных дорожек до культовых стрижек — Виктория задает тренды. Признание таких гигантов, как Карл Лагерфельд, лишь подтверждает её статус. Но за внешним лоском стоит огромная работа над собой, которой она придерживается годами.
Сегодня, в свой день рождения, она — пример гармонии между карьерой, семьей и личным благополучием. Мать четверых детей и жена одного из самых известных спортсменов мира, Виктория доказала, что можно совмещать всё, не жертвуя своим стилем и здоровьем.
Давайте же раскроем главные принципы её бьюти-рутины, которые помогают ей сиять изнутри и снаружи.
Системный подход к уходу за кожей
Основа красоты Виктории — тщательный и многоступенчатый уход. Её верный спутник — культовый крем Elizabeth Arden Eight Hour Cream, который она использует для интенсивного увлажнения губ, локтей и даже лица во время перелетов. После душа она предпочитает натуральный увлажняющий крем от Weleda.
Виктория — сторонница как аптечных, так и натуральных средств. Она активно использует кокосовое масло не только в уходе за телом и волосами, но и в кулинарии. Ещё один её фаворит — муцин (улиточная слизь), известный своими регенерирующими свойствами и популярный в корейской косметике.
«Вечерний ритуал для меня священен: очищение, тонизирование, крем со стволовыми клетками и завершающий этап — масло. Я также обожаю маски и делаю их дважды в неделю. А из ароматов предпочитаю Byredo», — делится Виктория.
Важный совет от дизайнера: никогда не наносите парфюм на волосы, особенно окрашенные, так как спирт в его составе сушит и повреждает их.
Для профессионального ухода она регулярно посещает косметолога Сару Чапман и дерматолога Гарольда Лансера, чей увлажняющий тонирующий крем с SPF она особенно ценит. Кстати, о солнце: Виктория сознательно отказалась от загара, считая его вредным для кожи и устаревшим трендом.
Философия макияжа: меньше — лучше
Визитная карточка макияжа Бекхэм — дымчатые глаза (smoky eyes) и естественный блеск на губах. Этот образ стал её trademark.
«Я всегда накрашена на работе, но дома предпочитаю обходиться без макияжа, ограничиваясь лишь солнцезащитным кремом. Красная помада — для особых случаев, в повседневной жизни я выбираю нейтральные оттенки. Лучший бьюти-совет, который я получила от визажиста, — подводить внутренний контур глаза бежевым карандашом. Этот маленький трюк мгновенно делает взгляд свежим и открытым. Именно поэтому в моей коллекции для Estée Lauder появился двухсторонний карандаш с черным и ванильным оттенками», — объясняет Виктория.
Форму идеальных бровей она доверяет только одному мастеру — Анастасии Суарес, основательнице Anastasia Beverly Hills. Ещё одно железное правило: никогда не выходить из дома, не подкрутив ресницы. Это придает взгляду законченность даже при минимальном макияже.
Питание как основа здоровья и сияния кожи
Виктория глубоко убеждена, что красота начинается изнутри. Её рацион построен на простых принципах: обилие полезных жиров, большое количество чистой воды и качественный сон. Основу меню составляют лосось, курица, свежие овощи, орехи и семена. По утрам в доме Бекхэм пахнет тостами с авокадо — это любимый семейный завтрак, который Виктория часто готовит сама.
Такой осознанный подход к питанию — залог её энергии, отличного самочувствия и крепкого иммунитета. Для точного понимания потребностей организма она раз в год сдает расширенный анализ крови на витамины и микроэлементы.
Спорт — источник энергии и стройности
Балетная стройность Виктории — результат ежедневной работы. Её день начинается с пробежки на 5 км, за которой следует часовая тренировка с персональным тренером. Вместе с мужем Дэвидом она увлекается сайклингом, но настоящая страсть Виктории — это танцы.
«Для меня танцы — это и отдых, и тренировка одновременно. Я обожаю двигаться под любимую музыку и даже занимаюсь с хореографом, который приходит ко мне шесть дней в неделю», — признается дизайнер.
Именно в этой гармонии между дисциплиной и удовольствием, между работой и семьей, между уходом за собой и заботой о близких и кроется главный секрет вечной молодости и стиля Виктории Бекхэм.