Связь порядка в доме и веса тела
Философия фэн-шуй утверждает, что лишний вес часто является прямым отражением хаоса и накопления лишних вещей в вашем жилом пространстве. Считается, что захламленность создает застой энергии «ци», который, в свою очередь, приводит к застою в организме и набору массы. Таким образом, путь к стройности начинается с генеральной уборки и освобождения дома от всего ненужного.
Новогодний ритуал очищения
Чтобы запустить процесс похудения, рекомендуется провести особый ритуал избавления от энергии стяжательства и застоя. Его суть — в сознательном отпускании.
Первый шаг — разбор вещей. Отдайте или выбросьте предметы, которые давно не используете. Особое внимание уделите кухне: без сожаления избавьтесь от просроченных продуктов, которые вы храните «на всякий случай» или из ложной экономии. С точки зрения фэн-шуй, такая еда несет тяжелую, застойную энергию, которая буквально «отягощает» организм и способствует накоплению жиров.
Создание чистого энергетического пространства
Второй шаг — энергетическая очистка. Для защиты самого важного места — кухни — повесьте над дверью легкие металлические колокольчики. Их мелодичный звон будет очищать пространство и пищу от негативных вибраций каждый раз, когда вы будете входить или выходить.
Третий шаг — очищение всего дома. Пройдитесь по всем комнатам с зажженной веточкой или листьями лавра. Дым лавра в многих традициях считается мощным очистителем, который выметает застоявшуюся, плохую энергию из каждого уголка.
Личный опыт и результат
Я практикую этот ритуал каждый год в преддверии Нового года, и он всегда дает заметный эффект. После очищения дома в голове проясняется, уходят навязчивые и угнетающие мысли. Появляется внутренняя легкость, которая трансформируется в желание больше двигаться, заниматься спортом, следить за собой. Что удивительно, даже аппетит естественным образом уменьшается, так как исчезает потребность «заедать» внутренний дискомфорт и тяжесть.