В процессе внутреннего очищения мы, возможно, смогли бы увидеть свои истинные лица и услышать свои подлинные голоса — такими, какие они есть на самом деле, без прикрас и самообмана.
— Чарлз Льюис. Размышления над псалмами
Смелость быть собой
Успех в процессе психодуховного воссоединения — то есть восстановления целостности личности — напрямую зависит от двух качеств: смелости и открытости человека перед самим собой. Открытость здесь означает готовность видеть реальность без иллюзий, а не так, как нам хотелось бы или удобно. Смелость — это внутренняя сила, позволяющая принять эту реальность, какой бы сложной или неприятной она ни оказалась, без попыток убежать или отрицать.
Почему быть честным с собой так трудно?
В своей практике я пришёл к выводу, что для большинства людей сохранять эту внутреннюю честность и смелость — серьёзный вызов. На это влияет множество факторов: социальные нормы и ожидания, страх причинить боль другим или быть непонятым, желание получить одобрение, а также подсознательная склонность искажать факты, преуменьшая или, наоборот, приукрашивая их. Всё это постепенно формирует защитную оболочку, делая человека менее искренним с самим собой и более уязвимым перед страхом.
Механизмы самообмана и их цена
Существует множество причин, по которым мы предпочитаем закрытость открытости. Иногда это кажется проще, особенно в ситуациях, которые мы воспринимаем как угрозу нашему комфорту, безопасности или сложившемуся положению. В таких случаях наше сознание, привыкшее к знакомым шаблонам, может решить, что «безопаснее» оставаться в рамках иллюзий. Однако чаще неискренность с собой служит своеобразным щитом, который, как нам кажется, защищает от переизбытка жизненной энергии.
Энергия как основа полноценной жизни
На самом деле, человеку жизненно необходима высокая энергетика. Именно она является фундаментом крепкого физического здоровья, глубоких и гармоничных отношений с другими, а также способности испытывать внутреннюю радость и удовлетворение независимо от внешних обстоятельств. Парадоксально, но многие подсознательно боятся стать слишком здоровыми, счастливыми и энергичными, полагая, что это нарушит привычный уклад жизни, поставит под вопрос текущую работу или сложившуюся систему отношений.
Взаимосвязь энергии и качества жизни
Качество нашей жизни во всех её проявлениях — от личных отношений до профессиональной реализации, от физического самочувствия до силы воли — напрямую зависит от уровня внутренней энергии и нашей способности свободно её выражать и делиться ею с миром.
Жизненный путь каждого человека можно рассматривать как уникальную систему, часто неосознанно выстроенную для того, чтобы поддерживать определённые внутренние ограничения на поток этой энергии. Мы создаём барьеры, которые, как нам кажется, нас защищают.
Внутренние изменения ведут к внешним
Изменяя уровень своей энергии и то, как мы её проявляем, мы неизбежно меняем и своё отношение к миру, и сам мир вокруг нас. Внешние обстоятельства, отношения и даже наше физическое состояние всегда являются отражением того, что происходит у нас внутри.
Однако, как отмечал Рабиндранат Тагор, всё, что повышает наш личный энергетический потенциал, воспринимается как угроза теми, кто «постоянно занят возведением стены вокруг себя». Поэтому, когда перед человеком встаёт выбор между открытостью, ростом и высокой энергией, с одной стороны, и закрытостью, иллюзиями безопасности и сохранением статус-кво — с другой, к сожалению, большинство всё ещё выбирает последнее, отказываясь от возможности подлинной трансформации.