В моей жизни наступил сложный период. Я работаю на трех работах одновременно, что отнимает все силы и время. Мама постоянно меня критикует, говорит, что я совсем перестала следить за собой и не замечаю ничего хорошего вокруг. Но когда же мне заниматься собой и обращать внимание на мир, если я работаю как ломовая лошадь? Пожалуйста, подскажите простой магический рецепт, который поможет окружающему миру вновь обрести яркие краски. А вместе с миром — и я сама.
С уважением, Марина
Притча о бабочке и бруснике
Уважаемая Марина! Однажды бабочка-однодневка села на лист многолетней брусники и начала восхищаться окружающим миром: «Какое же прекрасное и ласковое солнышко! А роса на траве — даже самые дорогие самоцветы не могут с ней сравниться по красоте!»
«Удивительно, — подумала брусника, — я живу здесь много лет, но никогда не обращала внимания на эту красоту». Вслух же она сказала: «Ничего, скоро и ты ко всему этому привыкнешь».
«У меня не будет "скоро", — печально ответила бабочка, закрывая глаза навсегда. — Завтра для меня не наступит».
И тогда брусника с глубоким стыдом осознала, что за все долгие годы своей жизни она не увидела и, что самое главное, не оценила той красоты, которую бабочка смогла заметить и прочувствовать всего за один день своего существования.
В чем истинная магия?
Вам не нужна магия, Марина. Вам нужно изменить свое отношение к жизни. Суть в том, чтобы понять: каждое мгновение нашей жизни уникально, прекрасно и никогда не повторится. Когда вы начнете замечать эти мгновения — утренний свет в окне, вкус чая, улыбку прохожего, — мир вокруг вас действительно начнет обретать краски. Начните с малого: выделите хотя бы пять минут в день, чтобы просто остановиться и осмотреться. Красота уже здесь, она всегда была рядом.