Витамин Е мощный жирорастворимый антиоксидант, который может омолодить нашу кожу, сделать ее гладкой и увлажненной. Этот витаминчик блокирует свободные радикалы в организме, которые играют важную роль в процессе старения. Он существует в восьми химических формах. Токоферол - единственная форма, которую мы можем использовать. Витамин Е можно найти в любой аптеке в виде капсул. Их можно проколоть, чтобы выпустить масло для местного применения.
При покупке витамина Е обратите внимание на «токоферол» на этикетке. Чтобы получить максимальную пользу от масла для вашей кожи и волос, наносите его на ночь перед сном.
Способы использования капсул с витамином Е
1. Сыворотка для кожи:
Используйте масло витамина Е, чтобы уменьшить морщины на лице и увлажнить кожу. Проколите капсулу с витамином Е и выдавите масло на чистую ладонь. Подушечками пальцев вотрите в кожу лица и оставьте на всю ночь. Не используйте слишком много, так как он слишком маслянистый и липкий ! И вы запачкаете подушку. Поэтому мой совет - использовать его очень экономно.
2. Сыворотка для волос:
Сейчас эта техника очень эффективна. Откройте 2-3 капсулы витамина Е, если волосы длинные. Разгладьте масло по длине волос, также дополнительно, можно наносить на кожу головы.
Обратите внимание: Проблемы способов быстрого похудения.
Но, опять же, будьте осторожны, чтобы волосы не стали очень липкими. Подержите от получаса до часа и вымойте волосы.3. Добавка:
Это, наверное, самый эффективный из всех. Выпивайте одну капсулу витамина Е каждый день. Через 2 недели заметно улучшается состояние кожи, волос и ногтей.
4. Крем для тела:
Приготовьте свой ночный крем обогащенный маслом вит Е. Просто откройте капсулу, вылейте масло витамина в крем и хорошо взбейте. Кроме того, вы можете добавить масло к лосьонам для тела.
5. Смягчитель кутикулы, локтей и колена:
После отшелушивания откройте капсулу и нанесите масло на локти и колени. Оставшимся маслом побалуйте ручки.
6. Потрескавшиеся губы:
Откройте капсулу с витамином Е и всего капельку масла нужно, чтобы смягчить потрескавшиеся губы. Масло также можно добавить к своему бальзаму !
7. Лечение угрей и шрамов:
Витамин Е при местном применении помогает в лечении угрей, а также устраняет шрамы и следы от прыщей. Проделайте отверстия в капсулах с витамином Е и ежедневно втирайте масло в шрамы.
8. Успокаивает обгоревшую на солнце кожу:
Если вы долго оставались под жарким солнцем, успокойте кожу маслом с витамином Е. Разбейте 2-3 капсулы витамина Е, смешайте его с кефиром и нанесите на кожу. Дайте высохнуть, а затем смойте.
Еще по теме здесь: Красота и здоровье.