Фундамент счастья
Качество отношений в паре — это краеугольный камень личного благополучия. Когда в личной жизни царит гармония и взаимопонимание, у человека появляются неиссякаемые силы и энергия для достижения любых целей. Можно сказать, что счастливые отношения дают крылья и уверенность, что все преграды по плечу.
Столкновение миров: когда взгляды на жизнь не совпадают
История Лены и Егора — яркий пример того, как детские установки формируют ожидания от партнера. Лена выросла в семье с традиционной моделью: отец был главным добытчиком и решал все ключевые вопросы, включая финансовые. Мама занималась домом. Для Лены эта картина стала эталоном семейного счастья, который она автоматически перенесла на отношения с Егором.
Однако Егор воспитывался в совершенно иной реальности. В его семье главной была мать — сильная, самостоятельная женщина, которая одна обеспечивала семью, решала проблемы и была опорой для детей. Отец в этой модели практически отсутствовал. Поэтому для Егора норма — когда женщина самодостаточна, энергична и не нуждается в постоянной опеке.
Когда эти двое встретились, произошло столкновение не просто характеров, а целых мировоззренческих систем, усвоенных с детства.
Корень проблем: неоправданные ожидания
Павел КацЛена ждала, что Егор станет для нее такой же опорой, каким был ее отец. Она мечтала о возможности меньше работать или вовсе посвятить себя дому, ожидая от партнера финансовой заботы и рыцарского отношения. Ее смущало, что Егор не относился к ней как к «хрупкому цветку» и спокойно делегировал ей сложные задачи.
Обратите внимание: От чего зависит счастье человека?.
Его равнодушие к ее жалобам на усталость она воспринимала как отсутствие любви и поддержки.Со своей стороны, Егор искренне не понимал, почему Лена постоянно недовольна. В его картине мира женщина справляется сама, и ее жалобы выглядели для него странно и непонятно. Он не видел проблемы, которую нужно было решать.
Часто такие пары, несмотря на растущее недопонимание, все же создают семьи, надеясь, что «само утрясется». А потом годами ходят к психологам, жалуются друзьям и пытаются понять, что пошло не так. Женщины страдают от того, что партнер «не соответствует идеалу», а мужчины винят во всем «скверный характер» партнерши. На самом деле проблема не в людях, а в несовпадении их глубинных, часто неосознанных, ожиданий друг от друга.
Первый шаг к гармонии: осознать свою модель
Ключ к решению — осознанный анализ. Крайне важно понять, в какой семейной модели вырос ваш партнер, и, что не менее важно, осознать свою собственную. Идеально сделать это на ранних этапах отношений, до накопления обид.
Лене и Егору пришлось сесть за «стол переговоров». В ходе откровенного разговора выяснилось, что там, где у Лены был четкий образ «мужчины-добытчика», у Егора было «слепое пятно» — он просто не имел такого опыта, вырос без отца. Его реальность — это сильная, решающая все женщина.
Осознание этого факта поставило перед парой сложный вопрос: смогут ли они, имея такие разные «исходные данные», построить общее будущее? Универсального ответа нет. Если между людьми есть настоящая любовь и привязанность, они могут пересмотреть свои ожидания, принять позицию другого и найти компромисс. Если же глубоких чувств нет, возможно, стоит задуматься, стоит ли тратить силы на такую сложную «притирку», ведь в мире есть люди, чьи базовые установки могут изначально быть ближе к вашим.
Лена и Егор выбрали первый путь. Их связывали настоящие чувства, и оба были готовы работать над отношениями.
Ева КацПлан действий при несовпадении моделей
- Изучите прошлое друг друга. Откровенно поговорите о том, как были устроены семьи, в которых вы росли, кто за что отвечал, какие были правила. Сравните эти модели.
- Если отношения ценны для вас обоих, примите как факт: ваш партнер мыслит и действует иначе не из вредности, а потому что такова его «прошивка». Признание проблемы — это 50% ее решения.
- Четко, но без упреков, озвучьте свои ожидания. Одновременно будьте готовы их критически пересмотреть. В мире существует множество моделей отношений, и ваша задача — создать уникальную, комфортную для вас двоих.
- Примите партнера таким, какой он есть, со всеми его особенностями, и совместно разработайте новые «правила игры», где будут учтены интересы и потребности обоих.
- Следуйте этим договоренностям и всегда оставляйте возможность для спокойного обсуждения, если что-то идет не так. Диалог — главный инструмент.
Профилактика лучше лечения
Если вы только начинаете отношения, постарайтесь ненавязчиво выяснить, как ваш потенциальный партнер представляет себе семью, какие роли он видит для мужчины и женщины. Расспросите о его детстве, о родителях. Эти знания дадут вам понимание, к чему быть готовым.
Важно помнить, что модель из детства — это не приговор и не единственный фактор. Люди способны меняться, расти и создавать новые сценарии. Эта информация — лишь один из инструментов для понимания себя и партнера, а не истина в последней инстанции.
Лена и Егор нашли свой компромисс. Лена согласилась не снимать с себя всю ответственность и продолжать работать, снизив завышенные финансовые ожидания. Егор, в свою очередь, постарался взять на себя больше обязательств, чтобы разгрузить партнершу. Перестройка далась нелегко: Егору пришлось стать более активным, а Лене — более самостоятельной. Но постепенно они нашли свою «золотую середину», где ожидания стали реалистичнее, а отношения — гармоничнее и счастливее.
👉🏻 Больше идей и материалов по теме — в моем инстаграм @eva_fox.
Ева Кац — писательница, тренер по жизненному балансу, спикер TEDx, совладелица проекта Digital Bandito и рекламного агентства Digital Bands.
#отношения #психология #личностныйрост #женские истории #психологияотношений #психология семьи #баланс жизни #жизненные ситуации #психология #личностный рост
Еще по теме здесь: Психология.
Источник: Как модель отношений влияет на счастье в паре.