Меня беспокоит неспособность набрать вес при моих параметрах: рост 1.60 м и вес всего 45 кг. Даже моя двенадцатилетняя дочь весит больше, что становится поводом для семейных шуток. Муж часто говорит, что «кормишь-кормишь, а всё не в коня корм», и из-за этого я начала серьёзно комплексовать. Очень нужен действенный совет, как увеличить массу тела и чувствовать себя увереннее.
Анжелика АНДРЕЕВА
Ответ специалиста: взгляд за пределы физиологии
Уважаемая Анжелика, прежде всего, важно подчеркнуть: если медицинское обследование не выявило у вас заболеваний, вызывающих худобу, значит, ваше телосложение может быть естественной нормой. В таком случае не стоит расходовать душевные силы на переживания. С точки зрения энергетики, ваша аура обладает значительной силой, а защитная оболочка находится в сбалансированном состоянии. Тело, не обременённое лишними килограммами, может быть индикатором того, что вам не требуется «дополнительная защита» в виде жировой прослойки.
Практический ритуал для гармонизации
Однако если психологический дискомфорт остаётся, можно обратиться к методам, работающим с подсознанием и намерением. Для этого предлагается ежедневный ритуал, который следует выполнять во время приёма душа. Вода здесь выступает как мощный проводник энергии и символ обновления. Произносите следующий заговор, направляя свои мысли на позитивные изменения:
«Водица, водица. Тобой хорошо окатиться, тогда мясо на бока нарастит-ся, тело силой наполнится. Аминь».
Этот обряд помогает сфокусировать внутреннее намерение на желаемом результате, создавая психологическую установку для изменений.