Стремление к красивому загару не должно идти вразрез с заботой о здоровье кожи. Ключевой аспект этой заботы — внимательное наблюдение за родинками, так как их изменения могут быть первыми сигналами развития меланомы, одного из самых агрессивных видов рака кожи. Длительное и интенсивное воздействие ультрафиолета является основным фактором риска.
Что такое меланома и почему она возникает?
Доктор Доминик Гринье, практикующий врач клиники The Health Suite, объясняет: «Меланома — это злокачественная опухоль кожи, развитие которой напрямую связано с воздействием ультрафиолетового излучения. Регулярное и продолжительное пребывание под открытым солнцем или частое посещение солярия значительно повышают вероятность возникновения этого заболевания».
Специалист предупреждает об опасности: «Без своевременного лечения меланома способна метастазировать, поражая другие органы, что делает ее крайне опасной. Однако раннее обнаружение возможно, если знать, на какие именно изменения родинок обращать внимание».
Простые признаки, которые должны насторожить
1. Изменение размера: тест с карандашом
Один из главных тревожных сигналов — рост родинки, особенно в ширину. Меланомы, как правило, превышают 6 мм в диаметре. Для наглядности: безопасная родинка обычно не больше ластика на кончике обычного карандаша. Если новообразование крупнее — это повод для консультации с врачом.
2. Изменение цвета: пестрота — не всегда красота
В то время как обычные родинки чаще однородного коричневого оттенка, меланомы могут быть разноцветными. Следует насторожиться, если вы видите смесь коричневого, черного, красного, розового, белого или даже синего цветов в пределах одного образования.
Обратите внимание: Легко и быстро укрепить иммунитет - как?.
Особенно внимательными должны быть люди с очень светлой кожей и рыжими волосами: у них меланома может проявляться в виде красных или розовых пятен (так называемая амеланотическая меланома), лишенных темного пигмента.
3. Изменение формы и границ: правило симметрии
Здоровая родинка обычно симметрична: если мысленно разделить ее пополам, обе части будут похожи. Ее края, как правило, ровные и четкие. Для меланомы же характерна асимметричная, неправильная форма с рваными, размытыми или зубчатыми краями.
Профилактика и защита — лучшая стратегия
Любое заметное изменение родинки — повод незамедлительно обратиться к терапевту или дерматологу для профессионального осмотра. Доктор Гринье также настоятельно рекомендует отказаться от соляриев, которые создают концентрированную дозу искусственного УФ-излучения: «Риск развития меланомы особенно высок у тех, кто начинает пользоваться солярием в молодом возрасте».
Основная мера профилактики — грамотная защита от солнца. Врач советует: «Лучший способ борьбы с меланомой — это ее предотвращение. В летнее время старайтесь находиться в тени в период наибольшей солнечной активности — с 11:00 до 15:00. Если выходите на солнце, обязательно используйте солнцезащитный крем с SPF не менее 15, носите широкополую шляпу для защиты лица, ушей и шеи и солнцезащитные очки с защитой от UVA и UVB лучей».
Фото: Shutterstock
Больше интересных статей здесь: Красота и здоровье.
Источник статьи: Врачи рассказали, как быстро определить потенциально опасные родинки, сравнив их размер с предметом, который всегда найдется под рукой..