Девочка моя, я знаю, как тебе не просто...
Мама. Приходит к тебе домой и с порога начинает рассказывать как тебе жить! Или критикует тебя по телефону, высказывая свое ценное мнение по любым вопросам! В её глазах, ты до сих пор маленькая и ни к чему не приспособленная.
У тебя все не так. Не то образование, не та работа, досуг ты проводишь не там и не с теми. А мужика-то себе выбрала совсем никчемного. Вон у соседки дочь, и умница и красавица и уже главный бухгалтер в хорошей фирме, и деток двое, а ты?
Мамино несчастье и головная боль. Вон, давление опять поднялось.
Муж. Срывает свою злость после тяжёлого рабочего дня.
Обратите внимание: Как понять, что ты в зоне комфорта?.
Не слышит, если ты его о чем-то просишь. Не считается с твоей усталостью и требует первое, второе и компот.Все о чем тебе мечталось в девичестве превратилось в разбитое корыто! Золотых рыбок муж не ловит и стать владычицей, даже в своём доме тебе не светит.
Коллеги. Эта кучка приспособленцев сваливают на тебя свою работу, как что-то само собой разумеющееся. Ты же безотказная и всегда выручишь.
Начальник видит в тебе бессловестного и послушного раба, который всегда может задержаться после работы и не потребует надбавки. Тупик.
Ты злишься, ругаешься себя, тренируешь гневные речи и... ничего не происходит.
Где взять уверенность, чтобы дать отпор?
Куда засунуть чувство вины перед мамой, если ты не будешь её выслушивать, а сделаешь все по своему?
С начальником все ещё хуже... тебе кажется, что если ты скажешь хоть слово против, то тебя уволят, ты останешься без денег и умрёшь с голоду.
Муж... а что муж. Ты просто смиренно несешь свой "крест".
Напиши, что тебе отзывается и мы разберем то, что тебя волнует в первую очередь!
Больше интересных статей здесь: Психология.
Источник статьи: Как понять, что ваши границы нарушают?.