С наступлением осени кожа сталкивается с настоящим стрессом: холодный ветер, сухой воздух от отопления и резкие перепады температур буквально вытягивают из неё влагу. Результат — неприятное ощущение стянутости, заметное шелушение и потеря сияния. В такой ситуации важно не просто нанести любой питательный крем, а выстроить грамотную систему ухода, основанную на трёх принципах: интенсивное увлажнение, восстановление липидного барьера и мягкая защита. Косметолог Ирина Созинова объясняет, как правильно подобрать маски и экспресс-средства и интегрировать их в ежедневную рутину, чтобы уже через несколько дней вернуть коже гладкость и ощущение комфорта.
Ключевые компоненты в составе маски
Эффективная осенняя маска должна работать по трём направлениям. Обращайте внимание на сочетание следующих групп компонентов:
- Увлажнители (Humectants): гиалуроновая кислота, глицерин, бетаин, экстракт алоэ. Их задача — притягивать и удерживать влагу в коже.
- Липиды и восстанавливающие компоненты: церамиды, сквалан, масла жожоба, ши, макадамии, холестерол. Они «чинят» повреждённый защитный барьер кожи, предотвращая дальнейшую потерю влаги.
- Успокаивающие и противовоспалительные вещества: пантенол, аллантоин, эктоин, бисаболол. Они снимают раздражение, покраснение и чувство жжения.
Примеры эффективных средств: 1. Успокаивающая гиалуроновая маска Power Masks, Skeyndor. 2. Питательная тканевая маска с гранатом, Frudia. 3. Маска-пленка с коллагеном, DR.F5. 4. Питательная маска для лица White Truffle Nourishing Treatment Mask, d’Alba. 5. Питательная маска Nourishing cream mask, The U. 6. Увлажняющая сыворотка-концентрат с гиалуроновой кислотой, Feel The Moist, Icon Skin.
Формат маски под вашу задачу
Выбор средства зависит от того, как быстро вам нужен результат:
- Экспресс-помощь: крем-маски, которые наносятся толстым слоем на 10–15 минут. Идеальны для быстрого снятия стянутости перед выходом из дома. После удаления теплой влажной салфеткой обязательно «запечатайте» эффект лёгким кремом.
- Глубокое восстановление: ночные маски. Их наносят тонким слоем поверх сыворотки перед сном. Они работают всю ночь, активно уменьшая трансэпидермальную потерю влаги.
- Точечный уход: бальзамы или SOS-кремы для шелушащихся участков (крылья носа, подбородок, щёки). Достаточно нанести горошину средства поверх основного крема, чтобы мгновенно устранить дискомфорт.
Важность мягкого отшелушивания
Часто шелушение — это не признак сухости кожи, а следствие скопления слоя омертвевших клеток, которые мешают проникновению активных компонентов из уходовых средств. Поэтому 1 раз в 5–7 дней необходимо проводить очень мягкое отшелушивание. «Отлично справляются полигидроксикислоты (PHA), лактобионовая или миндальная кислота в низкой концентрации. Также хорошим выбором станет мочевина (урея) 2–5%, которая действует и как кератолитик, и как увлажнитель, — советует косметолог. — А вот от жёстких скрабов и частого использования сильных кислот в этот период лучше отказаться, они могут усугубить микротрещины и раздражение. Правило простое: реже, мягче, без агрессивного трения. И сразу после пилинга — питательная или успокаивающая маска».
Другие рекомендованные продукты: 1. Восстанавливающая тающая маска, Eisenberg. 2. Маска для лица питательная восстанавливающая SOS COMFORT MASK, SOKOLOV BEAUTY. 3. Ночная маска c секретом улитки SECRET MASK, PREMIUM Homework. 4. Супер увлажняющий тонер для лица, Space.latte YOUNG. 5. Крем для лица дневной, Apasionado. 6. Увлажняющий крем для лица с витамином C и пребиотиками «Защита и восстановление», PORODA.
Идеальная последовательность нанесения: техника «бутерброда»
Чтобы средства работали максимально эффективно в условиях осенне-зимнего сезона, придерживайтесь следующего сценария:
- Бережное очищение: используйте мягкие крем-гели или муссы без агрессивных ПАВ (например, SLS).
- Тонизирование или увлажнение: нанесите тоник, эссенцию или просто распылите термальную воду для подготовки кожи.
- Активная сыворотка: выберите увлажняющую сыворотку с гиалуроновой кислотой. При чувствительной коже подойдёт формула с ниацинамидом 2–5%.
- Маска: нанесите маску выбранного формата (экспресс или ночная) согласно инструкции.
- Запечатывание: самый важный шаг! Сразу после маски нанесите тонкий слот крема или несколько капель сквалана/лёгкого масла. Это создаст окклюзионную плёнку, которая не даст влаге испариться.