Подростки сталкиваются с неудачами, совершают ошибки, не могут справится с эмоциями. Как помочь ребенку быть уверенным в себе, чтобы ошибки и неудачи помогали ему развиваться, а не наоборот. Быть счастливым и быть успешным не одно и тоже, вопреки рекламе.
Обратите внимание: Как не чувствовать себя одинокой в праздник.
Счастье - это ВНУТРЕННЕЕ состояние.Чтобы понять счастлив ли мой ребенок в доверительной атмосфере я задаю вопросы:
- Действительно ли ты хочешь добиваться того о чем говорят другие?
- Чувствуешь ли ты радость когда ты работаешь над этой целью?
- Достижение этой цели соотносится с твоими принципами?
- Ответив на эти вопросы, ребенок осознает, что успех это внешняя оценка, а счастье - внутреннее состояние.
У счастья как у светофора, есть три цвета:
- Узнавать новое, удивляться, исследовать - состояние когда ты увлекаешься и сосредотачиваешься на деятельности, в которой видишь смысл, теряешь чувство времени и ощущаешь радость в процессе.
- "Найди то, что тебе по душе, и ты не будешь работать ни дня в своей жизни". Ведь делать то что у тебя получается хорошо и делать то что нравится не одно и то же.
- Выбирай окружение которое делает тебя лучше, сильнее. Отношения которые дарят радость.
Важно говорить об это регулярно, делится своим опытом. Мой ребенок обожает эти разговоры по душам и я вижу как меняется самооценка в лучшую сторону.
Как без нравоучений помочь подростку разобраться в себе
Подписывайтесь на мой сайт и будьте счастливы!
Больше интересных статей здесь: Психология.
Источник статьи: Как я помогаю своему ребенку чувствовать себя счастливым и независимым от мнения других..